Neseniai išplito grasinantys pranešimai apie ugdymo įstaigose neva padėtus sprogmenis, kilo panika. Panašiose menamose ar tikrose krizinėse situacijose yra svarbu, pirmiausia, nusiraminti patiems suaugusiems bei vengti užkrėsti savo nerimu vaikus. Paramos vaikams centro psichologai rekomenduoja, kaip reikėtų elgtis suaugusiems.

Stresas, dažnai laikomas neišvengiama šiuolaikinio gyvenimo dalimi, gali įvairiai paveikti ne tik mūsų fizinę savijautą, emocinę būklę, bet ir mūsų santykius su kitais žmonėmis. Streso poveikis santykiams yra sudėtingas ir gali skirtis priklausomai nuo žmogaus, tačiau yra bendrų dėsningumų, kurie išryškina jo keliamus iššūkius mūsų bendravimui ir ryšiams su kitais žmonėmis.

2022 m. Švietimo, mokslo ir sporto ministerija priėmė sprendimą pakeisti bendrojo ugdymo programas, kad jos atitiktų vaikų raidos pokyčius, visuomenės vystymosi poreikius, globalias tendencijas. Tačiau vadovėlių leidėjai atkreipia dėmesį, kad patvirtinus naująsias programas, nebuvo pasirūpinta tinkamu ugdymo priemonių prieinamumu, o tai veda į švietimo sistemos stagnaciją.

Neįmanoma būti visiškai racionaliems, kai kalba pasisuka apie asmeninius finansus. Ir nors teoriškai dauguma žinome, kaip svarbu turėti finansinę pagalvę, ar, kaip pataria ekspertai, bent šešių mėnesių būtinųjų išlaidų dydžio santaupas, atrandame daugybę priežasčių, kodėl taupyti pradėsime ne šiandien, o „rytoj“.

Kaip dažnai verkiančiam ir liūdinčiam vaikui sakome: „Neliūdėk. Juk viskas gerai“? Pasak psichologės, „Tėvų linijos“ vadovės Jūratės Baltuškienės, norėdami tokiais žodžiai paguosti vaiką, tarsi sakome jam: „Nejausk“.

Moksliniai tyrimai rodo, kad psichologinė stiprybė, ypač optimizmas, gali ženkliai pagerinti fizinę sveikatą. Laboratoriniuose tyrimuose su žiurkėmis buvo pastebėta, kad elektros šoku kankinami gyvūnai, kurie negalėjo išsisukti iš situacijos ir įgijo išmoktą bejėgiškumą, vėliau sirgdavo 73 proc. iš 100. Tie gyvūnai, kurie galėjo išsisukti nuo bausmės ir įgijo jausmą, kad gali pasipriešinti, kontroliuoti aplinkybes – […]

Cukinijas į Europą atvežė tyrinėtojai ir prekybininkai, kurie XVI a. jas atsigabeno iš Naujojo pasaulio. Iš pradžių jos buvo auginamos ne dėl kulinarinės, bet dekoratyvinės ir puošybinės paskirties. Tačiau dabar cukinijos karaliauja, kaip vienos mėgstamiausių rudens sezono gėrybių ir patiekalų ingredientų.

Valgymo laikas tėvams gali būti tikras iššūkis, nes mamoms ir tėčiams gali būti sunku priversti vaikus valgyti pakankamai vaisių ir ypač daržovių, rašo „Daily Mail“.

Gydytojai pastebi, kad prasidedant naujiems mokslo metams vis daugiau berniukų skiepijasi nuo žmogaus papilomos viruso (ŽPV). Devyniavalentė vakcina nuo ŽPV nuo vasario 1 dienos buvo įtraukta į Nacionalinę imunizacijos programą – visi 11 metų amžiaus vaikai gali būti apsaugoti nuo ŽPV valstybės lėšomis.

Pyktis – tai tikrai gana sunki emocija, kuri šeimos gyvenime sukelia daugiausia problemų ir nesusipratimų. Nevaldomas pyktis labai kenkia ir pačiam vaikui. Jis trukdo palaikyti gerus tarpusavio santykius su bendraamžiais bei artimais žmonėmis, kurti psichologiškai sveikus santykius su kitais jam svarbiais žmonėmis bei išlaikyti sveiką savojo „aš“ vaizdą.