Kiekvienai pirmakartei mamai reikia ne vertinimo, bet palaikymo. Aplinkinių patarimai, net ir iš geros valios, kartais gali virsti našta ar net kritika, o tai neigiamai paveikia žmogaus emocinę būseną.

Kaip jau praktiškai visi žino, vaikystėje patirtos psichinės traumos yra pačios „gyvybingiausios“ ir jos dažniausiai tampa psichologinių problemų, trukdančių suaugusiam žmogui gyventi visavertį ir laimingą gyvenimą, priežastimis.

Tėvai per Juodojo penktadienio savaitę susiduria su nematyta jėga: Alfa kartos įtaka šeimos pirkiniams šiandien daro didžiulę įtaką. Vaikai ne tik diktuoja, ką pirkti, bet ir patiria reklamos spaudimą socialiniuose tinkluose, kuriam atsispirti dar nemoka. Julija Markeliūnė, „Telia“ skaitmeninės įtraukties vadovė sako, kad ieškant geriausios dovanos savo atžaloms, verta atkreipti dėmesį į tai, ko nenupirksi […]

Grįžęs iš darželio ar mokyklos, vaikas su savimi parsineša begalę įspūdžių. Nors kartais atrodo, kad mažieji turi beribes energijos atsargas, jų emociniai ir fiziniai resursai taip pat senka. Kaip padėti vaikui pailsėti grįžus namo po įspūdžių ir emocijų kupinos dienos, pataria vaiko teisių gynėja Elžbieta Vysocka.

Vienas iš pirmųjų svarbių žingsnių edukacinėje psichologijoje buvo žengtas dar 1901 m., kai psichologai Edwardas Thorndike’as ir Robertas Woodworthas atliko tyrimus, kurie kvestionavo tuometinę švietimo prielaidą: jog mokantis „sudėtingų“ ar „intelektualių iššūkių keliančių“ dalykų (pavyzdžiui, matematikos), ugdomas universalus mąstymas, kuris vėliau pravers įvairiose gyvenimo srityse. Tyrimo rezultatai parodė, kad tai – mitas. Įgūdžių lavinimas vienoje […]

Jei jūsų vaikas įstrigęs nerimo kilpose, nelaukite, kol jis iš to „išaugs“. Kognityvinė elgesio terapija (CBT) – tai ne laikinas pleistras. Tai smegenų perprogramavimo metodas, kuris veikia efektyviausiai pradėjus anksti. Kai padedate vaikui kalbėtis su savimi kitaip, padedate jam gyventi kitaip.