Apkabinimai – tai sveikata

Apkabinimai – tai sveikata. Jie stiprina imunitetą, mažina stresą, pagerina miegą, suteikia jėgų, jaunina ir neturi šalutinio jokio poveikio....

Kaip išgyventi išsiskyrimą?

Pradėsiu nuo to, ko daryti kategoriškai negalima. Kategoriškai draudžiama netgi mintyse tarti sau frazę: „Mane paliko, mane metė”....

Mokyklose siūlo atsisakyti plastikinių aplankalų

Klaipėdos savivaldybės tarybos narė Lina Skrupskelienė Klaipėdai siūlo tapti pirmuoju miestu šalyje, kuriame oficialiai būtų atsisakyta plastikinių aplankalų knygoms ir sąsiuviniams. Kartu norima parengti ir daugiau rekomendacijų dėl...

Į profesines mokyklas ateina vis daugiau absolventų, neradusių darbo vadybos srityje

Nors šalies universitetuose šiuo metu studijuoja daugiau nei 130 tūkst. studentų ir Lietuva šiuo rodikliu lenkia daugelį Europos šalių, verslo atstovai visgi yra susirūpinę dėl to, kad švietimo politika neatitinka realių rinkos poreikių....

Paaugliai vis dažniau svaiginasi pavojingomis medžiagomis

Vaiko teisių gynėjai kartu su Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentu (NTAKD) atkreipia tėvų, pedagogų ir kitų su vaikais dirbančių žmonių dėmesį, kad pastaruoju metu drastiškai daugėja atvejų, kai vaikai ima svaigintis...

Būsimoms ir esamoms mamos – informacinis vadovas, kaip atpažinti depresiją po gimdymo

Siekiant moterų ir jų artimųjų psichologinės gerovės gimus vaikui šeimoje, itin svarbu turėti pakankamai žinių ir tinkamai rūpintis mamų savijauta, o pastebėjus nerimą keliančių ženklų – nedelsti ir kreiptis pagalbos....

Penki japoniški laimės principai

Japonai mėgsta vartoti terminą „ikigaji“. Jis reiškia sielos būseną, kurią žmogus gali pasiekti, laikydamasis tam tikrų gyvenimo principų....

Vaistininkė apie nevalgius vaikus: kaip pagerinti jų apetitą?

Vaikų nevalgumas – daug diskusijų sukelianti tema vien dėl skirtingo tėvų bei senelių suvokimo, kiek vaikas išties turi valgyti. Vaistininkė pataria, kada mažą vaiko apetitą tikrai galima vadinti problema ir kokiomis priemonėmis ją...

Studentų namai – džiugi naujiena Lietuvos būstų rinkoje

Svarbi naujiena studentams ir ne tik – Vilniuje duris atvėrė modernaus koncepto studentų namai, siūlantys erdves ne tik gyvenimui, bet ir darbui bei poilsiui....

Vaiko globa: įteisintos palankesnės sąlygos steigti šeimynas

Lengvinamos šeimynų steigimo ir veiklos vykdymo sąlygos, tobulinamas veiklos reguliavimas, palaipsniui bus didinamas šeimynos dalyvio išlaikymas, išplėstas asmenų, kurie galės tapti šeimynos dalyviais, ratas – Seimas pritarė tai...

7 suaugusių indigo žmonių savybės: galbūt jūs – vienas jų?

Indigo reiškinys stebimas jau kelis dešimtmečius, todėl tarp mūsų yra daug suaugusių indigo žmonių. Štai 7 savybės, kurios padės sužinoti, ar jūs esate vienas jų....

5 kalėdinio pasiruošimo darbai: susiplanuokite dabar ir Kalėdų lauksite be streso

Iki Kalėdų dar liko daugiau nei mėnuo, tačiau kodėl gi šventėms nepradėjus ruoštis iš anksto? Susiplanavę šventinį meniu, pradėję galvoti apie dovanas bei dekoracijas šventinį laikotarpį pasitiksite be streso, be to, išvengsite...

Pneumokokinė infekcija itin pavojinga vaikams ir senjorams

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC), minėdamas Pasaulinę plaučių uždegimo dieną, lapkričio 12-ąją, primena, kad nuo pneumokokinės infekcijos, kuri yra viena dažniausių plaučių uždegimo bei vidurinės ausies uždegimo...

Kaip nekaupti savyje streso​?

Visi žinome, kad stresas, jeigu nieko su juo nedarysime, kaupsis mūsų viduje, gadins nuotaiką ir gyvenimą, kol mes pagaliau susirgsime nuo jo pertekliaus....

Skandalas Kupiškio mokykloje: ieškant cigarečių, dešimtokai buvo verčiami nusirengti iki apatinių kelnaičių

Lietuvą sukrėtė skandalas vienoje Kupiškio mokykloje. Mokiniai skundėsi, kad direktorė ir dvi mokytojos ne tik apieškojo vaikų rankines ir kišenes, bet ir liepė nusimauti kelnes, praneša „Neatkariga“....

Kaip protingi žmonės elgiasi su žmonėmis, kurie jiems nepatinka

Kai kurie žmonės mus tiesiog varo iš proto, ir mes patys kartais kitus siutiname. Mums nepatinka tie, kurie būna neatidūs kitiems, storžieviški, skleidžia paskalas, kišasi į mūsų reikalus ar tiesiog nesupranta mūsų juokų, bet tikisi,...

4 klausimai, kuriuos jūsų partneris gali užduoti, jei nori skyrybų

Pasak ekspertų, kai kurie iš pažiūros kasdieniai klausimai iš tikrųjų gali būti įspėjamieji ženklai....

Kaip žydų vaikai užauga genijais: 7 ugdymo ypatumai

Žydų tėvų meilė savo vaikams neturi ribų. Tokio vaikų kulto turbūt neturi nei viena kita pasaulio tauta. Psichologai gali atrasti tiek pliusų tiek tokio požiūrio minusų, tačiau akivaizdu, kad žydų vaikai nepatiria meilės ir dėmesio trūkumo....