Depresija: ką ji signalizuoja ir kaip ją įveikti?

Kasmet šaltuoju metu laiku pastebima suprastėjusi žmonių emocinė sveikata. Ypatingai daug nusiskundimų psichikos sveikatos specialistai sulaukia iš klientų dėl depresijai būdingų būsenų paūmėjimo. Kas jas sukelia ir kaip sau padėti,...

Ar verta visomis savo problemomis dalytis su artimaisiais?

Kiekvieno žmogaus asmeniniame gyvenime netrūksta problemų ir visokių nesėkmių, kurios anksčiau ar vėliau ištinka. Kaip žinome, absoliučiai laimingų žmonių nebūna. Viską nulemia tų pačių problemų poveikis mūsų psichikai ir tai, kaip mes...

Kaip tėvai turėtų reaguoti į vaiko klaidas: naudingos rekomendacijos

Kad ir kaip norėtume jų daryti, klaidos – neišvengiama mūsų gyvenimo dalis, o ypač daug jų pasitaiko vaikystėje....

Kodėl saugiau miegoti ant kairiojo šono nei ant dešiniojo: sveikatos specialisto paaiškinimas

Miegojimas ant kairiojo šono gali net išgelbėti gyvybę....

Jau aišku, kokius brandos egzaminus mokiniai pasirinko

Nacionalinės švietimo agentūros (NŠA) duomenimis, šiais mokslo metais per 29,3 tūkst. vienuoliktokų laikys pirmas valstybinių brandos egzaminų dalis. Prašymus laikyti antras valstybinių brandos egzaminų dalis pateikė daugiau nei 27...

Kaip išauklėti nedėkingą vaiką: kokia priežastis – turėtų žinoti kiekvienas iš tėvų

Apie vaikų ir tėvų teises ir pareigas galima kalbėti be galo. Tėvai gali tapti pavyzdingais, stengdamiesi pradėti paisyti savo vaiko interesų....

Aštuoni būdai, kaip supriešinti tarpusavyje savo vaikus

Neretai tėvai patys nesuvokia, kaip jie gadina savo vaikų tarpusavio santykius....

Geros mergaitės sindromas

Geros mergaitės sindromas – tai psichologinė būsena, kai asmuo, dažniausiai moteris, stengiasi atitikti kitų lūkesčius, slopindamas savo paties norus, poreikius ir emocijas....

Kaip sustiprinti savitvardą?

Mes nemėgstame laukti, stovėti eilėje. Tokie momentai mus erzina, mums atrodo, kad beprasmiškai gaištame laiką....

Nustebsite: dvi „geros“ auklėjimo frazės, kurios kenkia jūsų vaikui – daugiau jų netarkite

Yra nemažai pavojingų auklėjimo frazių, kurios gali stipriai pakenkti vaikui....

Vaikų smegenų sukrėtimas: ką žinoti ir daryti

Specialistų patarimai, kaip padėti vaikams ir paaugliams atsigauti po smegenų sukrėtimo, pastaraisiais metais pasikeitė....

Kokį vaidmenį tėvai užima suaugusių vaikų gyvenime

Kad ir kaip būtų paradoksalu, visą gyvenimą mes esame vaikai. Suaugę, patys tapę tėvais, senstantys mes tebeturime tėvus. Jei ne gyvenančius šiame pasaulyje, tai bent jų vaizdinį, įspaudą savo sąmonėje. Kol gyvi tėvai, juos lankome ar...

Kaip užauginti laimingą sūnų: 3 patarimai mamoms

Kiekviena moteris – berniuko mama – svajoja, kad jos sūnus taps laimingu žmogumi....

Penki dalykai, kurių vaikams iš tikrųjų reikia iš tėvų: nustebsite

Visi supranta, kad vaikams reikia tėvų meilės. Tai – aksioma....

Dirbtinio intelekto įrankiai mokyklose: kurios šalys šią technologiją panaudoja veiksmingiausiai?

Dirbtiniu intelektu (DI) paremti sprendimai ugdymo procese švietimo bendruomenę skaldo į kelias stovyklas: vieni įžvelgia šios technologijos neigiamą poveikį ir keliamą grėsmę, kiti DI įrankius sėkmingai pritaiko pamokų metu ir taip...

Amžinas vaikas: 5 zodiako ženklai, kurie ilgisi vaikystės

Iš pirmo žvilgsnio daugelis iš mūsų atrodo stiprūs ir pasitikintys savimi, tačiau kai kurie net suaugę savyje išsaugo daug vaikiškumo, žaismingumo, nerūpestingumo. Jie trokšta, kad kiti juos mylėtų, jais rūpintųsi kaip tėvai ir...

Už ką negalima kritikuoti dukters: dvi dažniausiai pasitaikančios tėvų klaidos

Visiška tėvų kritikos stoka gali sugadinti vaiką....

Koks gali būti vaikui stresas? Ką jis supranta?

Šiuolaikiniame pasaulyje stresas gerai pažįstamas kiekvienam žmogui. Tačiau stresą patiria ne tik suaugusieji, panašias būsenas patiria ir vaikai....