Panevėžio miesto visuomenės sveikatos biuras (Respublikos g. 68) pirmą kartą kviečia panevėžiečius į Šeimų mokyklą. Čia gydytojai, psichologai, kineziterapeutai, visuomenės sveikatos stiprinimo specialistai ves paskaitas, praktinius užsiėmimus aktualiomis vaikelį planuojančioms, besilaukiančioms, auginančioms poroms. Sužinosite, kaip teisingai maitintis nėštumo metu, apie nėščiosios bei kūdikio burnos priežiūrą, kaip namie įmanoma sukurti vaikui saugią aplinką. Vyks diskusijos apie skiepų būtinybę, vegetarišką, veganišką mitybą besilaukiant. Praktinių užsiėmimų metu galėsite pajudėti, išmokti suteikti pirmąją pagalbą mažiesiems. Psichologė patars, kaip užgriuvus naujiems iššūkiams nepamiršti savęs ir nepasiklysti tarp gausybės naujų minčių, emocijų. Į Šeimų mokyklos nemokamas paskaitas ar visą paskaitų, praktinių užsiėmimų ciklą galite registruotis telefonu 8 684 22 891, elektroniniu paštu linetta.z@gmail.com .
Vasario mėnesio paskaitų tvarkaraštis
3 d. 12 val. „Pogimdyvinė depresija. Jos sprendimo būdai“. Psichologė D. Juškevičienė kalbės apie po nėštumines melancholijosatsiradimo priežastis, atpažinimo galimybes, reikšmę sveikam kūdikio vystymuisi, depresijos gydymo svarbą ir būdus.
11 d. 14 val. „Skiepai: ar skiepytis būtina?“. Bendrosios praktikos gydytoja L. Kurlavičienė supažindins su vaikų skiepų kalendoriumi, kalbės apie tai, kodėl ne/reikia skiepytis, vakcinų ne/veiksmingumą, geriau skiepytis ar persirgti natūraliu būdu, galimas ligų komplikacijas ir skiepų antipropagandą.
17 d. 16 val. „Saugios kūdikių ir vaikų aplinkos kūrimas“ (Panevėžio miesto poliklinikoje, Nemuno g. 75). Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė L. Jonėnienė aptars dažniausiai namie, kieme vaiką ištinkančius nelaimingus atsitikimus, patars, kaip apsisaugoti, saugos priemones. Išmoksite suteikti pirmąją pagalbą užspringus, nudegus kūdikiui.
Nėščiųjų mankšta reabilitacijos ir sveikatingumo centre „Kipu“ (M. Tiškevičiaus g. 11). Laikas ir data tikslinama. Patyrę kineziterapeutai mokys taisyklingai, nepakenkiant organizmui atlikti mankštą. Nėščiųjų mankšta neleis suglebti raumenims, pakels nuotaiką, padės išvengti arba sumažinti nugaros skausmą, geriau deguonimi aprūpins būsimą kūdikį.
Parengė Ryšių su visuomene skyrius
Informacijso šaltinis: Panevėžio miesto savivaldybė
Palikti komentarą