Vyrų sveikata kur kas trapesnė nei moterų. Moterys iš prigimties yra stipresnės sveikatos, nepriklausomai nuo to, kad jos ir kur kas dažniau lankosi pas gydytojus (daugiau nei 60 proc. visų apsilankymų pas medikus). Tai pirmiausia sietina su stipriosios lyties stereotipu: tikriems vyrams juk nedera kuo nors skųstis ar iš viso turėti problemų, kurių patys negalėtų […]
Yra mūsų gyvenime baimių, kurios labai trukdo veikti, megzti santykius ir, galiausiai, mėgautis vertingiausiu mums duotu dalyku – gyvenimu. Viena iš tokių baimių – baimė suklysti. Ji pasitaiko kur kas dažniau nei visos fobijos kartu paimtos ir veda, deja, į visišką bejėgiškumą. Pakalbėkime apie dažniausius jos atvejus.
Rašytojas Stivenas Gaizas pasakoja, kaip nedideli kasdieniai veiksmai palaipsniui transformuojasi į reikšmingas permainas. Kai buvau paauglys, kuprinė nešiojau tik ant dešinio peties. Man atrodė, kad nešioti užsimetus abiem diržais už nugaros – ne „kietam vyrukui“ (štai toks buvau tada protingas). – pasakoja Stivenas – Po 20 metų jaučiu įtampą dešinėje nugaros pusėje. Sutapimas? Vargu. Jaučiu tuometinio sprendimo […]
Ne vienas žmogus savo mokyklinius metus mena kaip košmariškus. Visgi, kai kurios mokyklos turi tokias istorijas, jog užtektų ne vienam siaubo filmui (bent vienam filmui, o tiksliau serialui – antram „Amerikietiškos siaubo istorijos“ sezonui – užteko).
Paauglystė – dar vienas iššūkių laikotarpis, neraminantis daugelį tėvų. Kaip bendrauti su vaiku, kuriam tėvų nuomonė tampa nebe tokia svarbi? Kaip „atlaikyti“ sunkius pokalbius ir santykių dramas? Kaip palaikyti ir padrąsinti vaiką, žengiantį į suaugusiųjų pasaulį? Ką daryti, kai paauglys sugriauna jūsų pasitikėjimą? Dalinamės 5 efektyviais patarimais iš neseniai pasirodžiusios bestselerių autoriaus Josho Shippo knygos „Suaugusiųjų […]
Mokyklos, kuriose visi vieni kitus vadina vardais, mokiniai, kuriantys mokyklos strategiją, mokyklų bendruomenės, kurios remiasi pasitikėjimu, o ne drausminimu ir klusnumu – tai pavyzdžiai ne vien iš Skandinavijos, bet ir iš Lietuvos švietimo įstaigų. Šių įkvepiančių istorijų klausėsi ketvirtadienį Vilniuje įvykusios konferencijos „Socialinis ir emocinis ugdymas Lietuvoje: mokytojai, vaikai, tėvai“, dalyviai.
Jau vasara kvepiančią, gegužės 23 d. į Robotikos akademiją sugužėjo nemažas būrys svečių. Į mergaitėms skirtos stovyklos „Tapk kūrėja“ programos pristatymą – dirbtuves, rinkosi technologijų srityje dirbančios moterys: Inga Laurinaitienė – UX Researcher, Adform, Inga Žiupsnienė – programuotoja, Profectus Novus, Agnė Maždžieriūtė – Client support specialist (technical), Revel system. Taip pat, renginio organizatorių stovyklai parengtas […]
Na ką, vyruti. Aš žinau, tavo gyvenime būna momentų, kai esi aukštumoje, ir būna momentų, kai krinti žemyn. Skrydžiai į padanges ir skaudūs kritimai – tai visiškai normalu. Niekas negali to išvengti, ir kuo labiau stengies pakilti, tuo daugiau smūgių susilauki. Tai irgi normalu. Skausmas, pergyvenimai, išdavystės, praradimai – visa tai kelio dalis. Niekur nuo […]
Gatvėje gyvenimas nesaugus, pilnas įvairių pavojų. Galbūt nejaukiai pasijaučiame, kai sutinkame gatve praeinantį benamį. Bet ar pastebime gatvėje esančius vaikus, kartais prašančius išmaldos, pardavinėjančius gėlės, laikraščius?
Pasigaminti skanius irisiukus namų sąlygomis labai lengva. Ar norėtum pasigaminti puikų skanėstą be jokių priedų? Tuomet nepirk irisiukų parduotuvėje, bet pasigamink pats.
Regis, praėjo laikai, kai didžiuosiuose prekybos centruose miestiečiai galėdavo dažnai pamatyti dideles grupes mažųjų ekskursantų. Rečiau jų bepamatysi ir vandens ar batutų parkuose. Pasirodo, kad šiandieniniai vaikai yra persisotinę pramogų, tampa intelektualesni, tad kratosi įprastų pramogų ir renkasi edukacinius maršrutus.
Apie tai turi žinoti visi! Nuo vaikystės visiems vaikams aiškinama, kad dėl jų pačių saugumo negalima kalbėti su nepažįstamais ir jokių būtų negalima įsileisti į namus nepažįstamus žmones. Tačiau niekas neapsaugotas nuo pavojingų situacijų, ypač kai reikalinga pagalba nepažįstamam, pavyzdžiui policininkui.
Visi tėvai savo vaikuose mato mažus angeliukus. Tačiau mažoji Selija Ruppel savo tėvams tapo angelu sargu. Ji išgelbėjo visą šeimą nuo neišvengiamos mirties! Vieną naktį jauną sutuoktinių porą Kailą ir Moniką pažadino jų dukters verksmas. “Paprastai Selija ramiai išmiega visą naktį, tik retkarčiais ji gali šiek tiek paverkšlenti, taip atkreipdama mūsų dėmesį. Tačiau šį kartą mūsų dukros verksmas […]
Vasaros metu gamtoje mus nuolat kandžioja įvairūs vabzdžiai. Kad išvengtume niežulio ir nepageidaujamų reiškinių, labai svarbu mokėti atskirti įkandimus.
„Pavargau, nebegaliu, nieko nebenoriu, neturiu ramybės. Aš – vieniša mama, ką man daryti? Kaip nepasiduoti nevilčiai?“ – gavau laišką su visais šiais klausimais. Prisiminiau, kad juos jau ne kartą esu girdėjęs paskaitose ir asmeninėse konsultacijose. Panašu, kad turime naują pokalbio temą. Šįkart labai sunkią. Ar įmanoma vienišai mamai būti laimingai? Norite atsakymo čia ir dabar? […]
