Vyriausybei apsisprendus dviem savaitėms stabdyti ugdymo procesą darželiuose, mokyklose, universitetuose, kolegijose, dienos ir užimtumo centruose tėvams ir globėjams svarbu žinoti, kada galima palikti mažus vaikus vienus, o kuriais atvejais vaiko priežiūrai galima pasinaudoti kitomis galimybėmis.
Kodėl lietuviams svarbus vitaminas D pavasarį?
Kodėl lietuviams svarbus vitaminas D pavasarį?
Mokslininkai atranda vis naujų faktų apie vitaminą D ir jo ryšį su įvairiomis ligomis. Vitaminas D ne tik stiprina kaulus, bet ir saugo nuo kai kurių vėžio formų, cukrinio diabeto, širdies ligų ir netgi nuo lietuviams gerai pažįstamos depresijos. Medikai pataria nelaukti, kol „išlįs“ klastingos ligos. Pasitikrinti vitamino D kiekį organizme reikėtų tuomet, kai jaučiamas […]
Kaip vaikus paskatinti rinktis morką vietoje šokolado?
Kaip vaikus paskatinti rinktis morką vietoje šokolado?
Šviežias pavasaris atneša ir naujų daržovių derlių. Deja, bet retas vaikas nuoširdžiai mėgsta jas valgyti. Jeigu savo vaikui leistumėte pasirinkti – šviežią morką ar šokolado gabalėlį – kaip manote, ką jis valgytų? Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad šokoladas varžovų neturi, tačiau psichologai įsitikinę, kad paskatinti vaikus savarankiškai rinktis sveikus ir maistingus produktus – įmanoma. Kaip […]
Prisilietimai daro stebuklus
Prisilietimai daro stebuklus
Prisilietimai, apsikabinimai ir bet koks platoniškas fizinis kontaktas yra tiesiog būtinas, kad žmonės jaustųsi laimingi, ne vieniši ir svarbūs tiems, kurie šalia. Deja, šiuolaikiniame pasaulyje tokių prisilietimų tampa vis mažiau.
Toliaregystė vaikui? Natūralūs būdai, kurie padės
Toliaregystė vaikui? Natūralūs būdai, kurie padės
Dažnai tėvai, kurių vaikams išrašomi akiniai, jaučia, kad uždėti akinius nėra vienintelis būdas ir ieško kitokių būdų. Todėl šį kartą apie vaikų toliaregystę (hypermetropiją). Anksčiau rašiau apie trumparegystę.
Kaip su vaikais kalbėtis apie koronavirusą?
Kaip su vaikais kalbėtis apie koronavirusą?
Sparčiai Europoje plintantis ir visuose informacijos kanaluose dominuojantis koronavirusas sukelia nerimą dažnam suaugusiam. Natūralu, kad taip plačiai aptarinėjama tema vis labiau pažįstama tampa ir vaikams, juk su informacija jie susiduria darželyje ar mokykloje, nugirsta televizijoje ar kalbantis tėvams. Kaip su vaikais kalbėtis ir jiems suprantamai bei negąsdinant paaiškinti apie naują virusą, jo pasekmes bei teisingas […]
Užklupo liga? Pats laikas pagalvoti apie priežastį
Užklupo liga? Pats laikas pagalvoti apie priežastį
Šiuolaikinė medicina negali nustatyti labai daug ligų priežasčių, taip ir paskelbdama: “Kilmės priežastis nežinoma”. Juk tokių ligų kaip augliai, leukemija, migrena, Bechterevo liga, epilepsija, AIDS ir t.t. priežastys iki šiol iki galo neištirtos. O daugybę ligų, kaip teigia medicina, sukelia organizmui kenksmingi mikrobai ar bakterijos.
Išjunkite telefoną – jo naudojimas gali neigiamai paveikti jūsų vaiko ateitį
Išjunkite telefoną – jo naudojimas gali neigiamai paveikti jūsų vaiko ateitį
Brangios mamytės, auginančios mažus vaikus, dėkite į šalį savo mobiliuosius telefonus ir atsiduokite motinystei! Kalifornijos universiteto mokslininkai ištyrė, kad fragmentiška ir chaotiška mažylių priežiūra gali sutrikdyti jų smegenų vystymąsi ir smarkiai paveikti emocinę sveikatą ateityje.
Kodėl žmonės taip dažnai serga?
Kodėl žmonės taip dažnai serga?
Pasitaiko taip, kad nesuspėjo žmogus pasveikti, ir suserga iš naujo. Tai respiratoriniai kvėpavimo takų susirgimai, tai gripas, tai peršalimas, Manote, kad dėl to kaltas nusilpęs imunitetas? O kas jį nualino? Daugumą dažnų susirgimų galima paaiškinti psichosomatika.
Auga nepilnamečių nusikalstamumas: priežastys ir patarimai tėvams
Auga nepilnamečių nusikalstamumas: priežastys ir patarimai tėvams
Visais laikais nepilnamečiai darė nusikaltimus taip siekdami įsitvirtinti draugų būryje, ieškodami savęs ar trūkstant užimtumo. Vaiko teisių apsaugos specialistai pateikia priežastis, dėl kurių nepilnamečiai asmenys daro nusikalstamas veikas ir būdus, kaip tam užkirsti kelią.
Peršalimo ligos – uždelsto veikimo bombos
Peršalimo ligos – uždelsto veikimo bombos
Artėja peršalimo ligų sezono pikas. Jei manote, kad tai vieni niekai – pasloguosite kartą kitą, atsigersite arbatos su medumi ir praeis, – labai klystate. Vien tik nuo gripo, kuris taip pat priskiriamas peršalimo ligoms, Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasmet miršta iki pusės milijono žmonių. Todėl prieš numodami ranka į varvančią nosį ir peršinčią gerklę, visada […]
Ligos išmoka: ką daryti, jei sergi ilgiau nei mėnesį?
Ligos išmoka: ką daryti, jei sergi ilgiau nei mėnesį?
Į redakciją kreipėsi sunkiai sirgęs žmogus, kuris skundėsi, jog dėl jam neaiškių priežasčių per du mėnesius nėra gavęs ligos išmokos, kurios labai tikėjosi ir kuri jam buvo labai reikalinga. Kodėl taip atsitiko, stengėmės sužinoti iš už socialinę apsaugą atsakingų valstybės institucijų.
Vaikas mato vienas prieš kitą smurtaujančius tėvus: ar tai tikrai nieko tokio?
Vaikas mato vienas prieš kitą smurtaujančius tėvus: ar tai tikrai nieko tokio?
Įsivaizduokime situaciją, kai vaikai kone kas vakarą namuose stebi smurto proveržius: tėtis suduoda mamai, mama trenkia atgal, į konfliktą įsikiša kartu gyvenantys seneliai. Su aplinkinių ar policijos pagalba kilusi sumaištis nurimsta, tačiau kitą dieną istorija vėl kartojasi iš pradžių. Dažnai – žalingai vartojant alkoholį, narkotines medžiagas ar siekiant tokiu būdu atsikratyti per dieną susikaupusių psichologinių […]
Nuo koronaviruso ar gripo apsisaugoti padės „Drakulos judesys“
Nuo koronaviruso ar gripo apsisaugoti padės „Drakulos judesys“
Primenama, kad koronaviruso, kaip ir kitų viršutinių kvėpavimo takų infekcijų, plitimą padeda sumažinti higienos normų laikymasis. Tarp jų ypač svarbus neįprastas judesys, vadinamas Drakulos arba vampyro judesiu.
Santuoka ir sveikata
Santuoka ir sveikata
Daugybė studijų bando „išmatuoti“, ar santuoka daro mus laimingesnius ir sveikesnius. O gal kaip tik sutuoktinio neturėjimas suteikia daugiau laisvės, galimybių ir sveikatos? Ko gero, vienareikšmio atsakymo nėra, nes viskas labai individualu ir savita. Bet yra dalykų, kuriuos turime žinoti.
