Šiuolaikinės kartos paauglių motyvacijos trūkumas dažnai klaidingai interpretuojamas kaip paprastas tinginystė. Visgi, psichologai ir edukologai pastebi, kad už šio elgesio slepiasi kur kas sudėtingesni procesai: informacinis perteklius, kintanti darbo rinka ir emocinė sveikata.
Tuščio lizdo sindromas: kai namai nutyla, o gyvenimas prasideda iš naujo
Tuščio lizdo sindromas: kai namai nutyla, o gyvenimas prasideda iš naujo
Akimirka, kai paskutinis vaikas uždaro namų duris ir išvyksta kurti savo savarankiško gyvenimo, tėvams dažnai būna emociškai dviprasmiška. Nors didžiuojatės savo atžalos branda, natūralu pajusti staigią tuštumą. Psichologijoje šis reiškinys vadinamas tuščio lizdo sindromu.
Kodėl paaugliams reikia velykų? Psichologų įžvalgos.
Kodėl paaugliams reikia velykų? Psichologų įžvalgos.
Velykos lietuviui niekada nebuvo tik kiaušinių ridenimas ar gausus stalas. Tai – kosminio atsinaujinimo šventė. Tačiau kol vyresnioji karta diskusijas suka apie krienų aštrumą, dabartiniams paaugliams ši šventė gali tapti esminiu psichologiniu inkaru skubančiame pasaulyje.
Vasara be „Wi-Fi“: kaip paskatinti paauglį pakilti nuo sofos?
Vasara be „Wi-Fi“: kaip paskatinti paauglį pakilti nuo sofos?
Atėjus vasarai, dažnas vaizdas namuose primena sulėtintą filmą: užtrauktos užuolaidos, viena ranka traškučių pakelyje, o akys įsmigusios į telefoną ar kompiuterį. Mes, tėvai, žinome – grynas oras ir judėjimas yra būtini, tačiau bandymas paauglį išvaryti į lauką kartais primena derybas su JT Saugumo Taryba.
Velykos vaiko akimis: daugiau nei šokoladas ir margučiai
Velykos vaiko akimis: daugiau nei šokoladas ir margučiai
Vaikams šventės yra ne kalendoriaus lapelis, o jausmas. Tai ryto rasa ant žolės ieškant paslėptų gėrybių, dažais išteptos rankos ir magiškas laukimas: „Ar šiemet Velykų triušis ras kelią į mūsų namus?“.
Dopamino kilpa: kodėl ekranai taip stipriai traukia vaikus?
Dopamino kilpa: kodėl ekranai taip stipriai traukia vaikus?
Šiuolaikiniame pasaulyje vaikai auga aplinkoje, kurioje pramogos pasiekiamos vienu piršto prisilietimu. Nors technologijos suteikia begalę mokymosi galimybių, jų poveikis vaiko smegenų vystymuisi, o tiksliau – dopamino sistemai, kelia nemažai iššūkių.
Pirmoji klasė: Misija (įmanoma). Kaip neperdegti dar iki rugsėjo 1-osios?
Pirmoji klasė: Misija (įmanoma). Kaip neperdegti dar iki rugsėjo 1-osios?
Dauguma tėvų mano, kad ruošti vaiką mokyklai reiškia išmokyti jį skaityti Tolstojaus tomus ar mintinai skaičiuoti iki tūkstančio. Tačiau tiesa ta, kad mokytojai labiausiai džiaugiasi ne „mažaisiais genijais“, o vaikais, kurie moka patys užsisegti striukę.
Kaip susikalbėti su „ateiviu“ savo namuose?
Kaip susikalbėti su „ateiviu“ savo namuose?
Dar vakar jūsų vaikas prašė paskaityti pasaką prieš miegą, o šiandien jis trenkia durimis, nes paklausėte, kaip sekėsi mokykloje. Sveikiname – jūsų namuose apsigyveno paauglys. Nors kartais atrodo, kad jūsų mielą atžalą pagrobė ateiviai, tiesa yra kur kas moksliškesnė (ir šiek tiek raminanti).
Pavasaris už ekrano: kaip padėti paaugliui „atjungti laidą“ ir susigrąžinti savo dėmesį?
Pavasaris už ekrano: kaip padėti paaugliui „atjungti laidą“ ir susigrąžinti savo dėmesį?
Kol pavasarinė saulė bando pažadinti gamtą, daugelio paauglių veidus vis dar apšviečia tik melsva telefono šviesa. Paradoksalu, bet būtent pavasarį socialiniai tinklai tampa „karščiausi“: visi kelia nuotraukas, kuria turinį ir konkuruoja dėl dėmesio. Tačiau kaina, kurią vaikas moka už šį skaitmeninį pavasarį, yra didesnė, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.
Pavasaris, hormonai ir pirmoji meilė: kaip padėti paaugliui nesudegti savo jausmuose?
Pavasaris, hormonai ir pirmoji meilė: kaip padėti paaugliui nesudegti savo jausmuose?
Kai lauke pradeda sprogti pumpurai, paauglių kambariuose dažnai sprogsta emocinės bombos. Pirmoji meilė pavasarį – tai ne tik romantiški pasivaikščiojimai, bet ir intensyvus smegenų darbas, prilygstantis stipriam emociniam krestelėjimui. Kaip tėvams tapti saugiu uostu, o ne kontrolieriais, kai jūsų vaiko galvoje skamba tik viena daina?
Socialinių tinklų filtrai prieš realybę: kaip laimėti kovą už vaiko savivertę šį pavasarį?
Socialinių tinklų filtrai prieš realybę: kaip laimėti kovą už vaiko savivertę šį pavasarį?
Pavasaris tėvams dažnai asocijuojasi su lengvumu, tačiau daugeliui paauglių tai – didžiausio streso metas. Kodėl? Nes kartu su žieminėmis striukėmis nusimetamas ir saugus „šarvas“, po kuriuo buvo lengva paslėpti besikeičiantį, bręstantį kūną.
Kodėl jūsų paauglys pavasarį tapo „neatpažįstamas“? Mokslas už pavasarinio chaoso
Kodėl jūsų paauglys pavasarį tapo „neatpažįstamas“? Mokslas už pavasarinio chaoso
Atėjus pavasariui tėvai dažnai tikisi išvysti energingus, saule besidžiaugiančius vaikus. Tačiau realybė už uždarų kambario durų neretai būna kitokia: vieniems sunku pakilti iš lovos, kiti tampa nepaaiškinamai irzlūs, o tretiems mokslai galutinai nueina į antrą planą.
Idėjos, ką veikti miške ar parke, kad pasivaikščiojimas netaptų „nuobodu, kada grįšim?“
Idėjos, ką veikti miške ar parke, kad pasivaikščiojimas netaptų „nuobodu, kada grįšim?“
Pripažinkime: vaiko ausyse žodis „pasivaikščiojimas“ dažnai skamba kaip bausmė arba nuobodus kojų kilnojimas be tikslo. Tuo tarpu tėvams tai – vienintelė proga pravėdinti galvas ir „iškrauti“ vaikų baterijas.
Egzaminų karštinė: kaip padėti paaugliui neišprotėti (ir neišprotėti patiems)
Egzaminų karštinė: kaip padėti paaugliui neišprotėti (ir neišprotėti patiems)
Kai vaikas ruošiasi svarbiems atsiskaitymams, tėvų vidinis „nerimo variklis“ užsikuria pilnu pajėgumu. Mes pradedame projektuoti savo neįgyvendintas svajones arba baimes dėl jų finansinio saugumo. Stop. Prisiminkite: tai jų egzaminai, jų klaidos ir jų pasiekimai.
Kiek ekrano laiko yra per daug, kai lauke šviečia saulė?
Kiek ekrano laiko yra per daug, kai lauke šviečia saulė?
Pavasario saulė – tai neoficialus startas tėvų ir vaikų „deryboms dėl ekrano“. Kai už lango giedra, kiekviena valandėlė, praleista prie planšetės ar žaidimų kompiuterio, tėvams atrodo kaip prarasta galimybė pasisemti vitamino D ir gryno oro. Tačiau 2026-aisiais, kai skaitmeninis pasaulis yra neatsiejama mokymosi ir bendravimo dalis, atsakymas į klausimą „kiek yra per daug?“ nebėra tik […]
