Užvėrus mokyklų ir darželių duris, daugelio tėvų galvose prasideda tikras logistinis detektyvas. Kaip suderinti 8 valandų darbo dieną, namų ruošą ir vaikų priežiūrą? Vos spėjus sudaryti stovyklų grafiką ir suderinti atostogas su seneliais, namuose nuaidi tas lemtingas, tėvams šaltą prakaitą varantis sakinys:
Ne viskas auksas, kas žiba: kaip padėti vaikui atpažinti draugą narcizą ir išvengti emocinių spąstų
Ne viskas auksas, kas žiba: kaip padėti vaikui atpažinti draugą narcizą ir išvengti emocinių spąstų
Draugystė vaikystėje ir paauglystėje yra viena gražiausių patirčių. Ji moko dalintis, pasitikėti ir kurti ryšį. Tačiau ką daryti, jei naujasis vaiko geriausias draugas pamažu virsta mažuoju diktatoriumi, o jūsų vaikas po kiekvieno susitikimo grįžta liūdnas, sutrikęs ar praradęs pasitikėjimą savimi?
Kodėl frazė „Mano geriausias draugas“ yra vaiko raidos variklis: ką privalo žinoti tėvai?
Kodėl frazė „Mano geriausias draugas“ yra vaiko raidos variklis: ką privalo žinoti tėvai?
Vaikystėje išgirstas sakinys „Mes šiandien susidraugavome!“ tėvams dažnai sukelia šypseną, o pranešimas apie pyktį su suolo draugu kartais nurašomas kaip kasdienė smulkmena. Visgi raidos psichologijos mokslas bei oficialios vaiko teisių institucijos įspėja: vaikų draugystė nėra tik laiko praleidimo būdas. Tai – pamatinių socialinių, emocinių ir kognityvinių gebėjimų laboratorija, lemianti vaiko psichinę sveikatą ir ateities sėkmę.
Stebuklų kalba: kodėl pasakos yra galingiausias įrankis vaiko emociniam intelektui ugdyti
Stebuklų kalba: kodėl pasakos yra galingiausias įrankis vaiko emociniam intelektui ugdyti
Šiuolaikiniame pasaulyje, kur vaikų dėmesį lengvai užkariauja mirgantys ekranai ir greito turinio vaizdo įrašai, senasis pasakų skaitymo ritualas gali pasirodyti kiek atgyvenęs. Tačiau psichologai visame pasaulyje skambina pavojaus varpais: atsisakydami pasakų, mes atimame iš vaikų unikalią galimybę suprasti save ir juos supantį pasaulį.
Vasaros džiaugsmas ir atostogų nerimas: kodėl laukiamiausias laikas tampa psichologiniu iššūkiu?
Vasaros džiaugsmas ir atostogų nerimas: kodėl laukiamiausias laikas tampa psichologiniu iššūkiu?
Birželio saulė, ilgėjančios dienos ir ore tvyrosiantis laisvės kvapas – daugeliui iš mūsų vasaros pradžia asocijuojasi su didžiausia metų palaima. Atostogos! Tai žodis, kuris akimirksniu sukelia vaizdinius apie paplūdimį, neperskaitytas knygas ir visišką ramybę.
Sudaužyta pirmoji širdis: psichologų patarimai tėvams, kaip padėti paaugliui išgyventi pirmąją meilę
Sudaužyta pirmoji širdis: psichologų patarimai tėvams, kaip padėti paaugliui išgyventi pirmąją meilę
Kai paauglys išgyvena pirmąsias skyrybas, jo kambarys gali virsti tikra emocijų audros zona. Durų trankymas, ašaros, valandų valandas trunkanti tyla arba agresyvūs muzikos garsai – tai vaizdas, pažįstamas daugeliui tėvų. Suaugusiems pirmoji paauglio meilė dažnai atrodo kaip „vaikiški žaidimai“ ar trumpalaikis susižavėjimas, tačiau pačiam paaugliui tai yra didžiausia gyvenimo tragedija.
Skaitmeninis detoksas šeimoje: kodėl pokyčius privalome pradėti nuo savęs?
Skaitmeninis detoksas šeimoje: kodėl pokyčius privalome pradėti nuo savęs?
„Padėk tą telefoną!“, „Kiek galima skrolinti?“, „Ar girdi, ką tau sakau?“ – tai frazės, kurios šiandien skamba dažnuose namuose. Tėvai pyksta, nerimauja ir bando riboti savo atžalų laiką prie ekranų. Tačiau jei sąžiningai pažvelgtume į veidrodį (arba į savo pačių išmaniųjų telefonų ekrano laiko ataskaitas), pamatytume paradoksalią tiesą: mes patys esame įstrigę tame pačiame skaitmeniniame […]
Kelionės, kurios augina: kaip skirtingu amžiuje bendros išvykos formuoja vaiko asmenybę
Kelionės, kurios augina: kaip skirtingu amžiuje bendros išvykos formuoja vaiko asmenybę
Dažnai galima išgirsti dvejonių: „Kam keliauti su kūdikiu, jei jis nieko neprisimins?“ arba „Kam temptis paauglį, jei jis visą laiką sėdi telefone?“. Tačiau užsienio vaikų psichologai ir neurobiologai vieningai sutaria – kelionės su tėvais yra viena geriausių investicijų į vaiko emocinį intelektą, smegenų vystymąsi ir šeimos ryšį.
Pavasario nuovargis ir pažymių karštinė: kaip padėti vaikui „išgyventi“ mokslo metų pabaigą?
Pavasario nuovargis ir pažymių karštinė: kaip padėti vaikui „išgyventi“ mokslo metų pabaigą?
Gegužės ir birželio mėnesiai mokyklose dažnai primena maratono finišą. Tačiau vietoj antrojo kvėpavimo vaikai vis dažniau susiduria su dviem didžiuliais iššūkiais: pavasario nuovargiu ir pažymių spaudimu. Užsienio psichologai įspėja, kad šis derinys gali stipriai pakenkti vaiko emocinei sveikatai ir motyvacijai.
Kaip padėti vaikui ištverti draugo netektį: psichologų įžvalgos ir patarimai
Kaip padėti vaikui ištverti draugo netektį: psichologų įžvalgos ir patarimai
Draugo netektis vaikystėje ar paauglystėje yra viena skaudžiausių ir labiausiai sukrečiančių patirčių. Suaugusieji dažnai nori apsaugoti vaikus nuo šio skausmo, kartais net bandydami nutylėti tiesą ar sumenkinti situaciją, tikėdamiesi, kad „vaikai greitai viską pamiršta“. Tačiau vaikų psichologai sutinka: vaikai liūdi ne mažiau nei suaugusieji, tik jų gedėjimo kalba yra kitokia.
Kaip padėti vaikui atskirti tikrus draugus nuo „toksiškų“ paauglystėje?
Kaip padėti vaikui atskirti tikrus draugus nuo „toksiškų“ paauglystėje?
Jei vaikystėje draugystę lėmė bendras žaislas smėlio dėžėje, paauglystėje viskas virsta tikru „Sostų karų“ scenarijumi. Šiuo laikotarpiu draugai paaugliui tampa svarbesni už tėvus, mokytojus ir kartais net už sveiką protą. Noras priklausyti grupei yra toks stiprus, kad jaunas žmogus pasiruošęs ignoruoti pačias ryškiausias raudonas vėliavėles.
Kaip padėti vaikui atrasti tikrą draugystę ir neprarasti savęs?
Kaip padėti vaikui atrasti tikrą draugystę ir neprarasti savęs?
Draugystė žmogaus gyvenime yra vienas svarbiausių emocinės sveikatos ir laimės ramsčių. Nuo pat pirmųjų žingsnių smėlio dėžėje iki gilių pokalbių paauglystėje, draugai padeda mums suprasti, kas mes esame, moko empatijos, dalijimosi ir komandinio darbo.
Audra ir ramybė: ką iš tikrųjų paaugliai jaučia savo tėvams?
Audra ir ramybė: ką iš tikrųjų paaugliai jaučia savo tėvams?
Paauglystė tėvams dažnai primena emocinį amerikietišką kalnelį. Vakar dar glaustęsis ir atviravęs vaikas šiandien trenkia durimis, o į paprastą klausimą „Kaip praėjo diena?“ atsako giliu atodūsiu. Natūralu, kad tėvams kyla dvejonių: „Ar jis vis dar mane myli? Ar aš kažką darau blogai?“
NMPP patikrinimai: kaip padėti vaikui įveikti stresą ir kodėl tai nėra „nuosprendis“?
NMPP patikrinimai: kaip padėti vaikui įveikti stresą ir kodėl tai nėra „nuosprendis“?
Nacionalinis mokinių pasiekimų patikrinimas (NMPP) dažnai tampa pirmąja rimta įtampa vaiko gyvenime. Tėvai nerimauja dėl reitingų, o vaikai – dėl to, kad „nesusimautų“. Tačiau užsienio švietimo ekspertai pabrėžia: šie patikrinimai sukurti ne tam, kad nubaustų vaiką, o tam, kad padėtų sistemai ir tėvams pamatyti realų vaizdą.
Šventė ne tik vaikui: Kodėl tėvų dalyvavimas mokslo baigimo šventėje yra svarbus?
Šventė ne tik vaikui: Kodėl tėvų dalyvavimas mokslo baigimo šventėje yra svarbus?
Mokslo baigimo šventė – nesvarbu, ar tai progimnazijos atestatų įteikimas, ar brandos atestatų šventė – yra vienas iš tų retų gyvenimo „perėjimo ritualų“. Nors paaugliai dažnai demonstruoja nepriklausomybę ar net lengvą skepticizmą ceremonijų atžvilgiu, tėvų buvimas šalia šią dieną turi gilesnę prasmę, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.
