Itin daug dėmesio kokybiškam laisvalaikiui skiriančios šeimos susiduria su amžina dilema – ar kelių mėnesių pertrauka nuo mokyklos nebus per ilga ir ar reikalingos papildomos ugdymo veiklos vasarą?

S. Tisseronas, psichiatras bei psichoanalitikas, pateikia tokį pavyzdį. Moteris, viena auginanti sūnų, darbe kentėjo seksualinį priekabiavimą. Namo ji pareidavo pavargusi, tyli ir prislėgta.

Prasidėjus vasarai, kur kas daugiau laiko vaikai praleidžia lauke rinkdamiesi aktyvius užsiėmimus vaikų žaidimų aikštelėse. Jų galima rasti ir bendrose miesto erdvėse, daugiabučių kiemuose ir bene kiekvienoje gyvenvietėje.

Tai, kaip esame vertinami kitų, kaip vertiname patys save ir kitus žmones – yra labai svarbi kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis, lydinti mus nuo pats ankstyvos vaikystės. Gavus blogą įvertinimą, gali nukentėti pasitikėjimas savimi, o tai gali paveikti ir tolimesnius mokymosi ar darbo rezultatus. Kaip teigia specialistai, norint to išvengti, išlaikyti savivertę ir gebėti kritiškai save […]

Žmogaus amžių galima suskirstyti į šiuos etapus – kūdikystė, vaikystė, paauglystė, suaugusiojo amžius ir senatvė.

Prasidėjus vasaros atostogoms, tėveliai dažnai sunerimsta, kuo ir kaip reikėtų užimti savo vaikus, norint, kad jie viso laiko nepraleistų prie telefono ar kompiuterio ekrano.

Esminis žmogaus poreikis – būti kitų pripažintam, reikalingam, reikšmingam – yra gana svarbus žmogui. Tai padeda jaustis saugiau tarp kitų žmonių, gerina dvasinę, emocinę būseną, sudaro sąlygas kurti palankesnius tarpusavio santykius su aplinkiniais. Paauglystėje, kai pažiūros bei vertybės aktyviai formuojasi ir sykiu labai smarkiai keičiasi, šis poreikis, t. y. būti reikšmingam, vertingam, reikalingam, tampa itin […]

Daug žmonių nėra visiškai patenkinti savo gyvenimu, savimi ir kitais. Jie ieško būdu, kaip pasiekti emocinę gerovę ir vidinę harmoniją. Jiems vertėtų sužinoti, kokia svarbi yra psichikos higiena, kuri viena gali iš pagrindų pakeisti visą gyvenimą. Kas yra psichikos higiena? Tai šis tas daugiau už paprastą rūpinimąsi savo fizine ir psichine sveikata. Tai yra menas […]

Visi mes teoriškai žinome, kaip teisingai auklėti vaikus. Tačiau dėl laiko, išminties ir kantrybės stokos dažnai pasielgiame priešingai. Beje, ar pastebėjote, kad daugiausia patarimų apie vaikų auklėjimą duoda tie, kurie jų neturi?

Kas mus motyvuoja elgtis atsakingai, pilietiškai, baimė ar džiaugsmas?

Gimtadienis yra svarbiausia šventė kiekvieno žmogaus gyvenime. Kiekvienas su ja gali būti susijęs skirtingai: vieni žmonės jos laukia, kiti mieliau jos net nešvenčia. Tačiau niekas nepaneigs šios datos svarbos, nes būtent gimimo diena lemia mūsų Zodiako ženklą.

Fizinės, seksualinės ir emocinės traumos vaikystėje yra labai dažnos. Nepriklausomai nuo to, ar buvote fiziškai užpultas, iš jūsų tyčiojosi, patyrėte seksualinę prievartą ar jumis nesirūpino suaugusieji, vaikystės traumos skausmas gali kankinti dešimtmečius po pirminių incidentų.