Patarimai/rekomendacijos, Vaikų sveikata

Gerkite šiuos vitaminus ir uodai prie jūsų nelįs visą vasarą

Atšilus orams, vis dažniau norisi pasimėgauti ilgais vakarais lauke, tačiau prabudus gamtai, kartu prabunda ir uodai.

Dauguma tuomet griebiasi įvairių purškalų, uodus atbaidančių žvakių ar tepalų, tačiau Healthy-holistic-living.com siūlo kur kas paprastesnį ir daug malonesnį būdą, kaip išvengti uodų įkandimų, – tai vitamino B1 papildai.

Vitamino B1 (dar kitaip vadinamo tiaminu) yra mielėse, avižiniuose dribsniuose, ruduosiuose ryžiuose, šparaguose, lapiniuose kopūstuose, kepenėlėse ir kiaušiniuose. Šis vitaminas slopina stresą ir stiprina imuninę sistemą.

Svarbus faktas – šio vitamino perteklius pasišalina su šlapimu, todėl nerimauti, kad suvartosite jo per daug, nereikia.

Vitamino B1 poveikis uodams

Pasirodo, jis pakeičia kvapą, kurį skleidžiate uodams. Nesibaiminkite, žmonėms jūs kvepėsite taip pat, kaip visada.

Nors mokslinio pagrindimo šiuo klausimu dar trūksta, turint omenyje tai, kad papildomas šio vitamino kiekis jums nepakenks, išbandyti tikrai verta. Tai ypač naudinga tiems, kurių organizme šio vitamino trūksta: tai asmenys, sergantys Krono liga, anoreksija ar chronišku alkoholizmu.

Jei norite patikrinti tai savo kailiu, kasdien išgerkite po 100 mg vitamino B1, o po dviejų savaičių pastebėkite, ar uodai jus ėmė pulti rečiau.

Jei šis būdas nepadės, išbandykite natūralią pačių gamintą priemonę, atbaidančią uodus. Jums reikės:

– arbatmedžio aliejaus

– levandų aliejaus

– hamamelio (kurio žievėje ir lapuose yra tanidų, naudojamų kosmetikai ir vaistams gaminti)

– atvėsinto virinto vandens

Paruošimas:

Pusę 240 ml talpos purškiamo buteliuko pripilkite virinto vandens (atvėsinto). Tuomet įdėkite ½ a. š. hamamelio, įlašinkite 15 lašų arbatmedžio aliejaus ir 15 lašų levandų aliejaus. Ši priemonė puikiai tiks ir vaikams!

Nuotrauka: Uodas (© Pixabay.com)

Informacijos šaltinis: Alfa.lt

atsisiųsti

 

Susijusios naujienos

Palikti komentarą

Palikti komentarą

Jūsų el. pašto adresas nebus skelbiamas.