Viso pasaulio gydytojai skambina pavojaus varpais – sėdimas gyvenimo būdas yra XXI a. maras. Ar nepastebėjote, kad mūsų gyvenimo būdas – lyg uždaras ratas? Dauguma mūsų 8 valandas praleidžia biure – dirbame sėdimą darbą prie kompiuterio, atsistojame tik kažkur trumpam nueiti, namo grįžtame automobiliu arba viešuoju transportu, kitądien vėl lekiame į darbą. O ką kalbėti […]

Auklėjant vaikus nebūna universalių sprendimų. Kiekvieno vaiko charakteris – savitas. Motinai tenka elgtis kūrybiškai. Sue Beever, knygos „Laimingi vaikai – laimingi jūs” autorė, siūlo paprastas, pačios išbandytas technikas, kaip susitarti su vaikais.

Visai neseniai patikėdavote savo draugui slapčiausias mintis ir svajones, dalijotės savo laimėjimais, o dabar sekate jo gyvenimą per socialinius tinklus ir klausiate savęs, kodėl taip atsitiko? Dėl kokių priežasčių išyra draugystė? Skirtingas interesų ratas

Šį kartą rašome apie galimybes, kurias galime padovanoti savo vaikų gyvenimams. Na iš tikro „padovanoti“ turbūt netinkamas žodis, reikėtų sakyti „apie galimybes, kurias mūsų vaikai turi, ir kurių gerai būtų nesugadinti“.  Apie tai, kaip nesunku tėvams, lyg ir norintiems paties geriausio, išmokyti vaikus apsiriboti tuo, kas ramu, saugu, nekelia įtampos. Apie tai, kaip įkalti vaikams […]

Dean Burnett, neurologijos mokslų daktaras, ėmėsi tyrinėti laimę, kaip ji atsiranda smegenyse, neurochemine prasme. Smegenų ląstelės, neuronai, tarpusavyje komunikuoja neoromediatorių pagalba, kurie perneša signalą nuo vieno neurono prie kito. Neuromediatorių yra daug ir skirtingų rūšių, manoma, kad bent kelios iš jų gali būti atsakingos už žmogaus laimę.

Užaugęs visų stebimas, princas Harry netrukus pats turės atžalą, kuri bus ne ką mažiau įdomi plačiajai visuomenei. Nors su mama princese Diana savo vaiko būsimas tėtis supažindinti nespėjo, galbūt Harry bus įkvėptas savo atžalas auklėti taip, kaip tai darė jo mama, jį su broliu Williamu ne tik vedusi į greito maisto restoranus, bet ir pasiėmusi […]

Apkūni moteris nuolat priauga svorio, nes nenori būti patraukli.  Sėkmingas vyras nuolat suserga įvairiomis ligomis, nes jam trūksta dėmesio ir rūpesčio. Mergina nuolat kalba apie savižudybę, nes bijo, jog vaikinas gali ją palikti.

Šiuolaikinė moteris stengiasi sėdėti iškart ant aštuonių kėdžių, netgi ne ant dviejų. Jai reikia daryti sėkmingą karjerą, būti gera mama, žmona, šeimininke, dukra, ką ir kalbėti – visos mes stengiamės būti supermoterimis. Tik laimės tai beveik niekam neatneša.