Kartais blogiausia, ką galime padaryti – išpasakoti artimiesiems savo problemas.
Pokalbių apie problemas metu daromos klaidos
Niekada nemanykite, kad Jūs nieko nelemiate
Niekada nemanykite, kad Jūs nieko nelemiate
Jums gali atrodyti, kad šiame pasaulyje esate visai nesvarbus. Bet kažkas kiekvieną rytą geria kavą iš mėgstamo puodelio, kurį jam padovanojote.
Vasaros atostogos – galvos skausmas tėvams: išeičių yra, bet ne visiems
Vasaros atostogos – galvos skausmas tėvams: išeičių yra, bet ne visiems
Vasaros atostogų metu dalis tėvų susiduria su problema, kur palikti vaikus. Kol vieni siūlo ilginti mokslo metus, esą taip būtų išsprendžiama bent dalis problemos, kai kuriose įmonėse darbuotojų vaikams rengiamos dienos stovyklėlės arba darbdaviai patys finansuoja dalį stovyklos kainos.
Paauglystė: kaip tėvams ramiai išgyventi šį etapą?
Paauglystė: kaip tėvams ramiai išgyventi šį etapą?
Tėvų ir jų paauglių vaikų santykiai tarsi amerikietiški kalneliai. Vieną dieną jie patys geriausi draugai, kitą – vienas kitą ignoruoja, o trečią – pykstasi negalėdami surasti kompromisų. Psichologės ir knygų tėvams autorės Asta Blandė ir Eglė Gudelienė sako, kad dažnai pamirštame, jog su paaugliu svarbu bendrauti kitaip nei su vaiku. Kai tarpusavio santykiai tampa įtempti, […]
Išeikite laiku: vertinkite gyvenimą savo gyvenimą labiau, nei jį vertina kiti
Išeikite laiku: vertinkite gyvenimą savo gyvenimą labiau, nei jį vertina kiti
Išeikite laiku – namo, net jeigu jūsų ten niekas nelaukia, iš vakarėlio, iš svečių, palikite nepriimtinus ryšius ir blogus įpročius, depresiją ir slogias mintis, nuo sunkius prisiminimus ir atgyvenusius santykius, žmones, kurie žlugdo jus arba partnerį, kurį žlugdote jūs.
Seneliai nesusikalba su vaikaičiais
Seneliai nesusikalba su vaikaičiais
Bepigu močiutėms savo vaikaičių, atvažiuojančių vasaromis, laukti, žinant, kad ką pasakys, tą vaikiukas supras, ką padės ant stalo, to neatsisakys. Reikia tik pamatyti, su kokia baime močiutės laukia lietuviškai nesuprantančių anūkėlių.
Nelaimingos meilės stadijos, po kurių gyvenimas prasideda iš naujo
Nelaimingos meilės stadijos, po kurių gyvenimas prasideda iš naujo
Kiekviena stipri meilė neatsiranda ir nesibaigia iš karto, ji turi vystytis ir pereiti tam tikrus etapus: nuo įsimylėjimo iki brandžios prisirišimo fazės. Taip pat ir nelaiminga meilė, jeigu ji buvo stipri, vystosi ir pereina tam tikras fazes.
Kenksmingas įprotis – pernelyg rimtai žiūrėti į gyvenimą
Kenksmingas įprotis – pernelyg rimtai žiūrėti į gyvenimą
Paskambins ar nepaskambins? Parašyti ar neparašyti? Pasakyti ar nepasakyti? Tokios mintys, spėlionės, dvejonės – kenksmingos. Jos kenksmingos, kadangi suryja jūsų gyvenimo laiką ir energiją. Kadangi tokie apmąstymai nukreipia jūsų dėmesį nuo išties svarbių dalykų: nuo santykių, jausmų, vaikų, jūsų veiklos. Be galo ir be krašto dvejoti – reiškia susikurti galvoje virtualų pasaulį ir užsiimti abstrakčiais proto žaidimais, […]
Močiutė pašiurpusi: 10-metis tvirkina jos anūkę iš Šiaulių krašto, bet nieko padaryti neįmanoma
Močiutė pašiurpusi: 10-metis tvirkina jos anūkę iš Šiaulių krašto, bet nieko padaryti neįmanoma
Šiaulių apskrityje gyvenanti Živilė ir jos penkiametės dukrelės tėvas Jurgis (vardai pakeisti, redakcijai žinomi) jau ilgą laiką savo santykius aiškinasi teismuose ir niekaip nesutaria dėl bendravimo su vaiku tvarkos.
Vaikų rega prastėja: ką prieš mokyklą būtina žinoti tėvams?
Vaikų rega prastėja: ką prieš mokyklą būtina žinoti tėvams?
Regos sutrikimai – tai vieni dažniausių sveikatos sutrikimų, kuriais skundžiasi Lietuvos vaikai. Statistika rodo, kad akies ir jos organų ydos ar sutrikimai būdingi apie ketvirtadaliui šalies vaikų iki 17 m.* „Vision Express“ gydytoja oftalmologė Miglė Jarutienė tikina, kad besikeičiantis gyvenimo būdas – dažnas buvimas uždarose patalpose, išmaniųjų ekranų naudojimas – šią problemą tik dar labiau […]
Poelgiai, kurie nepadės išgelbėti santykių
Poelgiai, kurie nepadės išgelbėti santykių
Kai pora atsiduria ant išsiskyrimo slenksčio, pradeda atrodyti, kad visos priemonės geros, kovojant už jausmus. Kai kas klaidingai mano, kad žemiau išvardinti metodai padės atkurti buvusią harmoniją.
Kaip nustoti kivirčytis ir suprasti, kad esate vienas kitam brangūs
Kaip nustoti kivirčytis ir suprasti, kad esate vienas kitam brangūs
Tokia jau žmogaus prigimtis – jis turi labai didelį poreikį prisirišti. Dėl to esame pasirengę labai daug ką iškęsti, kad tik nenutrūktų santykiai. Tačiau sulig kiekvienu barniu santykiai skilinėja. Jeigu dirbame su savimi, įskilimus galima užklijuoti. Jeigu ne, santykių indas suduš galutinai ir mus atskirs gili, neperžengiama bedugnė.
Švarus kambarys
Švarus kambarys
Kartą aš sugalvojau sau švaraus kambario efektą…
Blogiausios emocijos – tos, kurių neišreiškiame
Blogiausios emocijos – tos, kurių neišreiškiame
Mes įpratome teigiamai vertinti žmogaus santūrumą ir sugebėjimą susitvardyti, juk tokie asmenys būna patogūs kitiems. O psichologai abejoja tokios taktikos teisingumu.
Reikėtų dažniau prisiminti tuos, kuriuos mylime
Reikėtų dažniau prisiminti tuos, kuriuos mylime
Kad tik žinotumėte, kaip keičiasi jūsų veidas, kai kalbate apie tuos, kuriuos mylite. Apie vaiką, močiutę, senelį, tėvus, mylimą žmogų. Net apie šuniuką ar kačiuką. Nebelieka įtampos veide, išsilygina raukšlelės, iš akių sklinda minkšta šviesa. Lūpas puošia šypsena. Tokia meilės kalba jus pakeičia – tampate neįtikėtinai gražūs. Be galo geri. Švelnūs. Ir dalelė šios šviesios […]
