Patarimai/rekomendacijos, Psichologija, Vaikai/šeima

2 stebuklingi žodžiai, kurie kardinaliai pakeis gyvenimą

Ir tai ne „ačiū“ ir „prašau“, kaip mus mokė vaikystėje.

Tai žodžiai „Pakanka“ ir „Vertas (-a)“.

  1. Pakanka

Pradėsime nuo „Pakanka“… Kodėl mes kenčiame gyvenime? Mums pastoviai kažko trūksta. Trūksta pinigų, trūksta meilės, trūksta dėmesio, trūksta pasitikėjimo savimi ir t.t.

O ką, jei užuot susitelkę į trūkumus, pradėsime galvoti apie gerovę? Galų gale, Visata, Dievas ar Gyvenimas, kaip jums labiau patinka, duoda mums tai, apie ką mes galvojame dienos bėgyje.

Pabandykite sau pasakyti:

– Aš pakankamai turiu meilės!

– Aš pakankamai turiu pinigų!

– Aš pakankamai turiu sveikatos!

– Aš pakankamai turiu meilės!

– Aš pakankamai turiu laimės!

– Aš pakankamai turiu džiaugsmo!

Galite žaisti su tuo, kaip įmanydami:

– Aš pakankamai turiu laisvos vietos kelyje! (vairuotojams).

– Aš pakankamai graži, kad pasitikėčiau savimi!

– Aš pakankamai turiu kūrybinės energijos!

– Aš pakankamai turiu savitvardos ir pasitikėjimo!

Būkite vaikais ir galvokite, kad iš tikrųjų jūs turite visko. Kai tik bus negera – tiesiog prisiminkite šį žodį ir pritaikykite jį pagal situaciją. Sugalvokite su šiuo žodžiu savo posakį ir pastoviai jį kartokite arba posakį pasikabinkite matomoje vietoje.

Trūkumas – tai ne jums! Jūs pakankamai turite visko!

Ši idėja aprašyta D. Walscho knygoje „Pokalbiai su Dievu“, kur aptariamas mūsų pasaulis bei tokia iliuzija, kaip trūkumas.

  1. Vertas (-a)

Pakalbėkime apie antrą žodį. Jei jūs kažko neturite, tai reiškia, kad jums to ir nereikia, arba mes galvojame, kad esame to neverti (dažniausiai). Daugelis iš mūsų galėtų gyventi laimingiau, sėkmingiau ir labiau džiaugtis gyvenimu, jei jie pradėtų ugdyti pasitikėjimą savimi ir nuolat kartoti: „Taip, aš vertas (-a), aš vertas (-a) viso to, apie ką svajoju“.

– Aš vertas (-a) meilės!

– Aš vertas (-a) pinigų!

– Aš vertas (-a) malonumo, švelnumo ir gerumo!

– Aš vertas (-a) turėti automobilį!

– Aš vertas (-a) turėti mylimą žmogų!

– Aš vertas (-a) geresnio gyvenimo!

Kartokite tol, kol patikėsite, ir tada prasidės stebuklai!

Informacijos šaltinis:

Susijusios naujienos

Palikti komentarą

Palikti komentarą

Jūsų el. pašto adresas nebus skelbiamas.