Vyras slapta kamera nufilmavo savo žmoną ir štai ką pamatė

Vyras namuose įrengė vaizdo kameras ir stebėjo, ką žmona veikia namuose jam nesant. Tai, ką pamatė, iš esmės pakeitė vyro požiūrį į žmoną....

Gydytoja: šlapimo nelaikymas – problema, kurią moterims reikia spręsti, o ne gėdytis

Paniką sukelia netikėtas šlapimo nutekėjimas, o gal skubate į tualetą, nes atrodo, kad nespėsite? Tai tik keli simptomai, atkreipiantys dėmesį, kad problema jau ūmi....

Kol vieni skatina vaikus naudotis išmaniaisiais prietaisais, protingi žmonės daro tai…

Štai ką daro protingi žmonės, kol visas pasaulis negali atsiplėšti nuo išmaniųjų telefonų ir planšetinių kompiuterių ir pratina prie jų savo vaikus: Ši mokykla vadinasi Waldorf of the Peninsula. Iš išvaizdos – paprasta ir senamadiška –...

Kaip padėti pogimdyvinę depresiją išgyvenančioms moterims?

Apklausos rodo, kad maždaug penktadalis Lietuvoje gimdančių moterų patiria reikšmingų pogimdyvinės depresijos simptomų, bet nesulaukia joms tuo metu taip reikalingos pagalbos....

Paauglių nerimo sutrikimai – kaip tai atpažinti?

Nerimas yra organizmo natūralus atsakas į pakilusį streso lygį. Amerikos nacionalinio psichinės sveikatos instituto duomenys teigia, jog net trečdalis paauglių turi nerimo sutrikimą....

Keturių vaikų mama Lina Jakimavičienė sveikos mitybos atžalas moko nuo mažens: „Yra viena svarbi taisyklė“

Sveikos gyvensenos ir sveikatos aktualijų laidoje „Sveikas rytojus“ buvo kalbama apie itin aktualią temą – sveiką gyvenimo būdą ir mitybą bei kodėl taip svarbu vaikus prie to pratinti nuo pat mažumės....

„Atsikratykite iliuzijos, kad galite pakeisti kitus“ – 8 psichoterapeuto gyvenimo taisyklės

Turbūt daugelis gyvenimo pradžioje norėtų gauti šiokį tokį vadovą su taisyklėmis, kurios padėtų gyventi laimingai ir nerūpestingai. Deja, visko tenka mokytis iš asmeninės patirties, nebent esame pasiruošę įsiklausyti į išmintingus...

Sūnų su Dauno sindromu auginanti mama: iki tokių vaikų priėmimo mums toli kaip iki mėnulio

Dovydas – linksmas devynmetis, turintis Dauno sindromą bei intelekto sutrikimą, tačiau diagnozės jo neapibrėžia. Berniuko mama Viktorija viliasi, kad destigmatizacijos procesas judės greičiau, ir kitos kartos, susilaukusios vaikų su...

Tėvų, pageidaujančių, kad vaikas būtų ugdomas šeimoje, dėmesiui

Lietuvos Respublikos Vyriausybės nutarimu (2020-05-20 nutarimas Nr. 504) „Dėl ugdymosi šeimoje įgyvendinimo tvarkos aprašo patvirtinimo“ vaikai gali būti ugdomi (ugdytis) šeimoje pagal priešmokyklinio, pradinio, pagrindinio ir...

Kaip nenuleisti rankų ir nepasiduoti? 3 veiksmingi būdai išlipti iš bejėgiškumo

Bejėgiškumo jausmas Prieš 50 metų amerikiečių psichologas Martinas Seligmanas apvertė aukštyn kojomis visus įsivaizdavimus apie mūsų laisvą valią....

Nuvertinimas – kaip būdas nedėkoti

Nuvertinimas – kontakto mechanizmas, kuris nuvertina arba padaro mažiau reikšmingus kažkieno pasiekimus, asmens savybes, gebėjimus. Kaip tai įvyksta? Logiška manyti, kad tada, kai – sąmoningai ar ne – nenorime pripažinti kito žmogaus...

Gydytoja kardiologė: reikėtų galvoti apie vaisto naudą, o ne baimintis jo šalutinio poveikio – priežastis gali būti psichologinė

Tikriausiai kiekvienam bent kartą yra tekę susidurti su šalutiniu vaistų poveikiu arba nerimu, kad toks poveikis gali pasireikšti....

Yra kelios priežastys, kodėl kai kurie žmonės visada vėluoja: mokslininkai pateikia atsakymą

Tikriausiai kiekvienas turi pažįstamų, giminaičių ir draugų, kurie nuolat vėluoja į susitikimus. Ar įmanoma paaiškinti šią amžiną tendenciją? Mokslininkai mano, kad įprotis vėluoti yra susijęs su laiko suvokimu, gebėjimu tinkamai...

5 frazės, kuriomis manipuliuotojai gali bet ką išvaryti iš proto

5 frazės, kuriomis naudojasi manipuliuotojai:...

Šeimos gydytojų išrašytas siuntimas galios net iki pusės metų

Siekiant sumažinti situacijų, kai dėl pasibaigusio galioti siuntimo pacientai priversti vėlei kreiptis į šeimos gydytoją, nuo balandžio 1 d. siuntimo terminas ilginamas trigubai – iki 180 dienų vietoj dabartinių 60-ies....

Pogimdyvinė depresija: kaip padėti?

Vaikelio sulaukusią šeimą ne visada lydi tik džiugios nuotaikos. Psichologinė sveikata, hormoniniai pokyčiai moters organizme, esamos ar buvusios ligos, savotiškas aplinkos spaudimas gali sukelti įvairių emocinių išgyvenimų arba net...

Vaikų globėjai Rūta ir Gytis: jeigu jauti, kad nori globoti – pabandyk

Vilniaus rajone gyvenantys Rūta ir Gytis Stanulioniai skaičiuoja – septyneri metai, kai jie oficialiai yra globėjai. Šiuo metu pora globoja dvi mergaites, jau tapusias neatskiriama šeimos dalimi....

Septyneri santuokos metai: ar krizė tikrai neišvengiama

Maždaug kas trečia santuoka kada nors išyra, o liūdnai pagarsėję septintieji metai pagal statistiką iš tikrųjų yra nepaprastai pavojingi. Tai galioja ir normalių mirtingųjų, ir garsenybių santuokoms....