Kaip nustoti kivirčytis ir suprasti, kad esate vienas kitam brangūs

Tokia jau žmogaus prigimtis – jis turi labai didelį poreikį prisirišti. Dėl to esame pasirengę labai daug ką iškęsti, kad tik nenutrūktų santykiai. Tačiau sulig kiekvienu barniu santykiai skilinėja. Jeigu dirbame su savimi, įskilimus...

Švarus kambarys

Kartą aš sugalvojau sau švaraus kambario efektą…...

Blogiausios emocijos – tos, kurių neišreiškiame

Mes įpratome teigiamai vertinti žmogaus santūrumą ir sugebėjimą susitvardyti, juk tokie asmenys būna patogūs kitiems. O psichologai abejoja tokios taktikos teisingumu....

Reikėtų dažniau prisiminti tuos, kuriuos mylime

Kad tik žinotumėte, kaip keičiasi jūsų veidas, kai kalbate apie tuos, kuriuos mylite. Apie vaiką, močiutę, senelį, tėvus, mylimą žmogų. Net apie šuniuką ar kačiuką. Nebelieka įtampos veide, išsilygina raukšlelės, iš akių sklinda...

Mokykimės niekada nepykti

Įsivaizduokite: stovite priešais žmogų, kuris tiesiog kunkuliuoja iš pykčio ir rėkia ant jūsų, o viskas, ko jums norisi – atsakyti jam tuo pačiu. Problema tik ta, kad jį aprėkę, situacijos nepagerinsite. Tai kaipgi suimti save į rankas...

Kam šiame pasaulyje sekasi

Sekasi tam, kuriam sekasi. Tiksliau, tam, kuris prisiima atsakomybę už savo gyvenimą ir nelaukia, kad viskas savaime pasikeis ar kažkas kažką nuveiks už juos. Sekasi tiems, kurie patys susikuria tą sėkmę....

Išdavystė – ypatinga likimo pamoka

Mylimo žmogaus išdavystė – visada labai sunkus įvykis, kupinas kančių, nepakeliamo širdies skausmo, nuoskaudos ir klausimų, už ką nusipelnėme tokio elgesio su savimi. Pati savaime išdavystė – ypatinga likimo pamoka, kurią būtina...

5 moterų nugalėtojų požymiai

Nuo mažų dienų mėgdavau stebėti žmones, juos analizuoti, mėginti suprasti, kodėl vieni jaučiasi laimingi, mėgaujasi gyvenimu, kuria įvarius dalykus, o kiti tik dejuoja skundžiasi ir keikia likimą. Klausimas „KODĖL?” mane ir atvedė į...

Psichologinis sadizmas

Gyvenime neretai tenka susidurti su psichologiniais sadistais, patiriančiais malonumą iš to, kad mums bloga. O jeigu sąžiningai, tai mes ir patys kartais taip pažaidžiame. “Žinoma, tavo vyras nuostabus, tačiau tokius gražuolius reikia...

Ką daryti tėvams, netekusiems kūdikio?

Lietuvoje kūdikio kasmet netenka apie 4000 šeimų. Tai sudėtinga, dažnai nutylima tema. Šiemet išleistoje lietuviškai knygoje „Gimėme ir jau nebemirsime. Kjaros Korbelos Petrilo istorija“ („Magnificat leidiniai“) pasakojama apie...

Išbraukiau iš gyvenimo žmones, kurie neturi man laiko, ir pajutau palengvėjimą

Ar žinote tą nedidelę grupelę mylinčių ir rūpestingų draugų, kurie visada šalia, kad ir kas nutiktų? Tai va, aš buvau toks žmogus. Visada gyvenau pagal taisyklę, kad draugyste, kaip ir gėlėmis, reikia gerai rūpintis – tik tokiu atveju...

Šiemet tėvai atostogų metu pajūryje elgiasi atsakingiau

Vasara – atostogų metas. Neretas Lietuvos gyventojas renkasi poilsį Lietuvos pajūryje. Tiems, kam patinka siautulinga aplinka atostogauja Palangoje, labiau mėgstantys ramybę – Šventojoje. Nors šiemet pranešimų apie galimus vaiko teisių...

Darželiuose – perpildytos grupės ir nesaugi aplinka

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) 52 šalies savivaldybėse atliktas vaikų ugdymo įstaigų vertinimas atskleidė, kad beveik ketvirtadalyje yra perpildyta bent viena ugdymo grupė. Klaipėdoje tikrinta 21 įstaiga, pažeidimų...

Sprendimų džiunglėse

Kiekvieną dieną mes priimame sprendimus. Sprendžiame, ką valgyti, ką rengtis, kur eiti, ką pirkti, su kuo bendrauti, ką veikti laisvalaikiu ir panašiai. Galima sakyti, mūsų kiekvieną žingsnį lydi sprendimai. Priimdami sprendimus mes...

KAIP KALBĖTI SU VAIKAIS: VISOS EMOCIJOS GRAŽIOS, BET REIKIA ŽINOTI IR TAISYKLES

Dabartinėje visuomenėje emocinis intelektas tampa vis svarbesnis. Vaikystėje nesuprantame emocijų ir nemokame jų valdyti. Nors užaugome girdint pasakymus „neverk“ ar „nėra dėl ko liūdėti“ – iš tikrųjų apie tai svarbu kalbėti. „Vaikai...

Dvi svarbiausios kiekvieno žmogaus pareigos šeimoje

Mes vis kalbame apie pareigas – dažnai ir detaliai. Ir man norisi jus įspėti. Įspėti dėl fanatizmo ir galimos žalos – sau bei aplinkiniams. Apie pareigas kalbama labai daug ir dažnai, tačiau daugelis žvelgia į šį dalyką gana savotiškai....

Nemaitinkite gyvo negyvu – kaip laiku sustoti

Viena moteris atidarė gėlių parduotuvę. Suklestėjo. Verslas nešė neblogą pelną. Pirkėjai mielai mokėjo pinigus už gražias puokštes. Pavyko rasti gerų pardavėjų. Ir moteris sumanė atidaryti dar vieną parduotuvę. Juk tada pinigų bus...

10 pagrindinių šiuolaikinių tėvų klaidų

Pagrindiniu jūsų prioritetu turi tapti laimingi, o ne paklusnūs vaikai. Dauguma tėvų taip rūpinasi savo vaikais, kad neleidžia jiems suklusti. Jie be perstojo kišasi į vaikų gyvenimą ir pernelyg aktyviai bando apsaugoti juos nuo bet...