Patarimai/rekomendacijos, Psichologija, Vaikai/šeima

Kokias knygas verta perskaityti šią vasarą? 5 Rimantės Kulvinskytės rekomendacijos suaugusiems ir mažiesiems

Vasaros vakarai daliai žmonių neatsiejami nuo įtraukiančios knygos atostogaujant, ilsintis gamtoje ar po dienos darbų.

Žurnalistė ir laidų vedėja, „Maximos” geros savijautos idėjų partnerė Rimantė Kulvinskytė sako, kad jos knygų pasirinkimas labiausiai atspindi vidinę būseną, o šiuo metu besidairantiems, kokią knygą įsimesti į savo atostogų lagaminą ar įsitraukti į „must read“ sąrašą – dalijasi 5 knygų rekomendacijomis.

„Rinkdamasi knygas, visada galiu pasakyti apie savo būklę: kai esu pailsėjusi skaitau sunkesnę, dramatiškesnę ar sudėtingą mokslinę literatūrą, o kai pavargstu, noriu kažko lengvo.

Būtent todėl mėgstu vienu metu skaityti porą skirtingų knygų ir jas rinktis pagal tos dienos būseną.

Rinkdamasi knygas labiausiai kliaunuosi artimųjų, knygų apžvalgininkų ir literatūros ekspertų rekomendacijomis.

Knygų yra tiek daug ir įvairių, tad nėra pasiteisinimo jų neskaityti“, – sako R. Kulvinskytė ir pasakoja apie įspūdį palikusias ir perskaityti vertas knygas, kurios skirtos tiek suaugusiems, tiek mažiesiems.

„Atominiai įpročiai“ – norintiems rasti progų savimi didžiuotis

James Clear autoriaus knyga pristato sistemą, kuri gali padėti kasdieniam tobulėjimui ir naudingų įpročių ugdymui.

Autoriaus teigimu, dažniausiai problema slypi ne pačiuose įpročiuose, o sistemoje, kuri užkerta kelia realiems pokyčiams.

Knygoje aprašomos sėkmingų sportininkų, verslininkų, menininkų ir gydytojų istorijos, kurios atskleidžia, kaip jiems pavyko tobulinti save, naudojant mažų įpročių strategiją.

„Ši knyga puikiai tiks tiems, kurie nori išeiti iš užburto kasdienybės rato, rasti progų savimi didžiuotis ir apskritai susikurti naujus, gerą savijautą suteikiančius įpročius.

Parašyta lengvu stiliumi, nesunkiai pritaikoma ir mumyse sudėtus kodus keičianti knyga.

Iš šios knygos išmokau, kad nebūtina pabusti tobulu, pakanka kasdien tapti bent puse procento geresniu nei vakar, tad ją rekomenduoju kiekvienam“, –  teigia R. Kulvinskytė.

Susijusios naujienos

Palikti komentarą

Palikti komentarą

Jūsų el. pašto adresas nebus skelbiamas.