Prasidėjus vasaros atostogoms, tėveliai dažnai sunerimsta, kuo ir kaip reikėtų užimti savo vaikus, norint, kad jie viso laiko nepraleistų prie telefono ar kompiuterio ekrano.

Esminis žmogaus poreikis – būti kitų pripažintam, reikalingam, reikšmingam – yra gana svarbus žmogui. Tai padeda jaustis saugiau tarp kitų žmonių, gerina dvasinę, emocinę būseną, sudaro sąlygas kurti palankesnius tarpusavio santykius su aplinkiniais. Paauglystėje, kai pažiūros bei vertybės aktyviai formuojasi ir sykiu labai smarkiai keičiasi, šis poreikis, t. y. būti reikšmingam, vertingam, reikalingam, tampa itin […]

Daug žmonių nėra visiškai patenkinti savo gyvenimu, savimi ir kitais. Jie ieško būdu, kaip pasiekti emocinę gerovę ir vidinę harmoniją. Jiems vertėtų sužinoti, kokia svarbi yra psichikos higiena, kuri viena gali iš pagrindų pakeisti visą gyvenimą. Kas yra psichikos higiena? Tai šis tas daugiau už paprastą rūpinimąsi savo fizine ir psichine sveikata. Tai yra menas […]

Gimtadienis yra svarbiausia šventė kiekvieno žmogaus gyvenime. Kiekvienas su ja gali būti susijęs skirtingai: vieni žmonės jos laukia, kiti mieliau jos net nešvenčia. Tačiau niekas nepaneigs šios datos svarbos, nes būtent gimimo diena lemia mūsų Zodiako ženklą.

Fizinės, seksualinės ir emocinės traumos vaikystėje yra labai dažnos. Nepriklausomai nuo to, ar buvote fiziškai užpultas, iš jūsų tyčiojosi, patyrėte seksualinę prievartą ar jumis nesirūpino suaugusieji, vaikystės traumos skausmas gali kankinti dešimtmečius po pirminių incidentų.

Pavasaris ir vasara ne visiems žmonėms atneša tik gerų emocijų. Šienlige sergantys su čiauduliu ir užgulusia nosimi kovoja keletą mėnesių, o paskutiniais metais gydytojai pastebi ir naują tendenciją – itin sudirgusias akis.

Kartais vaiką apšaukusi mama ar tėtis jaučia, kad iš tikrųjų nenorėjo taip elgtis. Jie jaučia kaltę ir gėdą, nusivylimą savimi, nes vis nepavyksta būti pakankamai gerais tėvais ir kurti gražius santykius su savo mažaisiais. Kodėl taip vyksta? Kodėl kartais, atrodo, nepavyksta susilaikyti ir elgiamasi taip, kaip iš tikrųjų nenorima?

Vienas „Reddit“ naudotojas sukūrė įrašą, kuriame atskleidė, kad prieš metus po ketverių santuokos metų išsiskyrė su žmona. Deja, laikas nesugebėjo visko išlyginti – jis vis dar galvoja apie savo buvusiąją.

Didžiausia šalyje Lietuvos švietimo ir mokslo profesinė sąjunga (LŠMPS), vienijanti daugiau nei 11 tūkst. pedagogų, pradeda bendradarbiavimo projektą su Valstybine darbo inspekcija (VDI). Bendradarbiavimu bus siekiama išsiaiškinti psichologinio smurto mastą Lietuvos mokyklose.