Kai tenka prisitaikyti prie greitai besikeičiančių gyvenimo aplinkybių ir išskirtinių įvykių – natūralu patirti nerimą, baimę. Situaciją sunkina tai, kad tokiam ypatingam laikui, kokį išgyvename dabar, vargiai galima pasiruošti.
Uždarius ugdymo įstaigas, tėvams dideliu iššūkiu tampa ne tik vaikų priežiūros organizavimas, bet ir nuolatiniai jų klausimai „Ką veikti?“. Šis laikas, kai tėvams reikia pasirūpinti vaikų užimtumu, gali tapti puikia galimybe daugiau laiko praleisti kartu ir užsiimti bendra veikla.
92 metų miniatiūrinė dama aštuntą valandą ryto lūkuriuoja tvarkingai apsirengusi, susišukavusi, pasidariusi skoningą makiažą, nors jau prastai mato. Ji pasirengusi kraustytis į senelių globos namus. Jos vyras ne taip seniai paliko šį pasaulį, ir dabar ji tiesiog neturi kito pasirinkimo. Nors teko ilgas valandas lūkuriuoti, senutė mielai nusišypsojo išgirdusi, kad jos kambarys jau paruoštas.
Gyvenimo išmintis ateina mažyčiais žingsneliais, bet ir to pakanka, kad kartais pakoreguotume savo pasaulėžiūrą ir pažiūrėtume į pasaulį kitomis akimis. 20 dalykų, kurie padės sunkią minutę, sąrašas:
Nežinau, kaip jums, bet man klasikinė muzika – atgaiva ir širdžiai, ir į kasdienybę įsisukusiai smegeninei. Ryškios muzikos instrumentų linijos, it į kokią pasaką vedanti įžanga, jaudulį atnešanti kulminacija ir vėl rimstančios natų bangos. O jei dar koks vakaras Operos ir baleto teatre, jautiesi ne tik pakylėtas, bet ir gavęs tikrą kultūros dozę.
Praėjusių metų rugsėjį Klaipėdoje dėl beglobių vaikų užvirė tikras skandalas – dalis klaipėdiečių nepanoro, kad jų kaimynystėje gyventų našlaičiai, perkelti iš globos namų į butus, kuriose suburtos šių vaikų šeimynos.
Sunaikinti žmogų galima štai kaip: jį reikia gąsdinti, žeminti, menkinti ir smerkti. Ir daryti tai reikia pastoviai. Tai Hanso Seljė streso teorija – to paties psichologo, kuris atrado psichologinės gynybos reiškinį.
Vyriausybei nusprendus dviem savaitėms stabdyti ugdymo procesą darželiuose, mokyklose, dienos ir užimtumo centruose mažus vaikus auginantiems tėvams ir globėjams patariama tartis su darbdaviais ir dirbti nuotoliniu būdu, pasiimti atostogas, pasitelkti giminaičių pagalbą arba galima prašyti nedarbingumo ir gauti ligos išmoką iš „Sodros“, kai paskelbiamas infekcijų plitimą ribojantis režimas.
Ryte atsikėlė, išsivalė dantis, apsirengė, nesupainiojo kairiojo ir dešiniojo bato – ir viską pats. Pats! Argi ne tai yra tikroji laimė?
Jei kada teko sutikti žmogų, kuriam 20, 30 ar net daugiau metų, tačiau viduje jis vis dar tarsi vaikas, žinote, kaip atrodo žmogus, kuriam vaikystėje itin trūko meilės. Toks žmogus vis dar laukia jos ir neužaugs tol, kol neišmoks surasti laimės pats, rašo Brightside.me.
Šiomis dienomis visuotinis nerimo lygis šoktelėjo ir pralenkė kelias pinigų krizes sudėjus. Gal tik iki karinės parengties teroro tolokai. Tačiau nerimą jaučiame visi – tie, kurie atvirai pripažįstame ir tie, kurie mėginame jį neigti. Tie, kurie dirbame su nuogąstavimu, ir tie, kurie paliekame jį ganytis laisvai be pavadžio.
Nors ir ne savo noru, tačiau esame priversti daugiau laiko praleisti namuose, kad apsaugotume savo ir aplinkinių sveikatą. Be namų tvarkymo, maisto gaminimo ir naršymo socialiniuose tinkluose, „Vakarų ekspresas“ siūlo įvairių naudingų ir įdomių veiklų, ką galima visai šeimai nuveikti neišeinant iš namų.
Penktadienį Lietuvoje prasidėjęs karantinas mažiausiai dviem savaitėms sustabdė ugdymo įstaigų veiklą. Uždarytos mokyklos ir darželiai kelia galvos skausmą tėvams, nežinantiems, kur dėti atžalas, tačiau į sudėtingą padėtį pateko ir dvyliktokai – sutriko įprastas ruošimosi egzaminams procesas.
Beveik prieš 2 metus Kalifornijos valstijos gyventoja Emi Kempel pradžiugino savo vyrą Čedą: greitai jie turės penketuką. Galima tik įsivaizduoti, kas tuomet darėsi su vaikinu. Juk jie ir taip turėjo 2 vaikus: keturmetę Savaną ir trimetę Eivori.
Išblyškę, nuolat neišsimiegantys žmonės sako: „Reikia tiesiog išeiti iš komforto zonos ir priversti save nueiti į sporto klubą.“ Žmonės, kenčiantys nuo panikos priepuolių, sako: „Reikia išeiti iš komforto zonos ir nustoti gailėtis savęs.“ Žmonės, gyvenantys pilną kančių, itin nesaldų gyvenimą, sako: „Reikėtų išeiti iš komforto zonos ir nustoti ryti saldumynus.“ Tai dar ne blogiausias variantas. […]
