Daug kalbu ir rašau apie tai, kaip svarbu moteriai pasitikėti savimi, savo verte ir reikšmingumu. Ir darau tai ne šiaip sau. Tai be galo svarbu, juk jeigu moteris neabejos savimi, tai automatiškai neliks ir abejonių vyru. Ji puikiai žinos, kad yra verta meilės bei pagarbos pagal nutylėjimą ir visiškai nepergyvens, jeigu ją paliks.

Moterys neretai nežino, kaip padaryti, kad santykiai su vyru būtų sėkmingi ir harmoningi. Ir štai jos kankinasi, suka galvą dėl šio klausimo, o štai man atrodo, kad pradžiai visiškai pakaktų vieno vienintelio principo santykiuose, kurio laikydamasi moteris tiksliai žengs bent jau vieną teisingą žingsni link išties laimingų ir harmoningų santykių.

Būtent tai kartais norisi sušukti žmonėms, tačiau blaivus protas kužda, kad tiems, kurie išgirs ir supras, svetimi pamokymai nereikalingi, o tie, kuriems tas šauksmas adresuotas – nieko neišgirs, jiems tai kaip katės kniaukimas, dar didelis ačiū, kad šlepetės mano pusėn nepaleis.

Tikriausiai visiems yra tekę bendrauti su žmonėmis, kurie jaučiasi engiami, išnaudojami, ilgai kenčia ar negali pasakyti ne. Jie jaučiasi nepripažinti, neįvertinti, negaunantys padėkos ar tinkamo atlygio. Nepaisydami kitų žmonių atsako, jie save dovanoja ir aiškiai parodo skausmą, kurį sukelia savanaudžiai, nerūpestingieji ir nejautrieji.

Priešais mane sėdi jauna pora, kalba apie savo susikaupusias nuoskaudas vienas kito atžvilgiu. Tokie gražūs, tokie jauni. – galvojau, liūdnai žvelgdama į juos.

Kurti ir puoselėti gražius santykius poroje – nuolatinis darbas. Kiekvienas turime skirtingus įpročius ir savitą suvokimą, tad santykiuose neišvengiamai kyla ginčų. Nesutarimų gali pasitaikyti ir finansiniais klausimais. Tyrimai Jungtinėse Amerikos Valstijose rodo, kad ginčai dėl pinigų yra antra dažniausia skyrybų priežastis. Ką reikėtų daryti, norint jų išvengti ir sėkmingai planuoti bendrą šeimos ar poros biudžetą?

Žmogaus vaizduotė – stebinantis dalykas, lydintis mus kiekvieną dieną. Kaskart, žiūrėdami filmą ar skaitydami knygą, savo pasąmonėje matome aprašytus veikėjus ar įsivaizduojame save filmo herojaus vietoje. Mintyse apgalvojame ir įsivaizduojame situacijas, kurios galėtų įvykti ateityje, ir sukuriame veiksmų planą, pagal kurį atitinkamai reaguosime į susiklosčiusią situaciją. Vaizduotė yra neatskiriama vidinio pasaulio dalis, kuria tinkamai pasinaudoję […]

Yra toks posakis – „Jei nori kažką gerai paslėpti, padėk tai labiausiai matomoje vietoje“. Kas mumyse yra labiausiai matomoje vietoje, kaip sakoma, prieš mūsų nosį? Tai mūsų mintys, jos visada sukasi mūsų galvoje, norime to, ar ne. O kelias į laimę eina per savo santykio su mintimis atradimą ir išgryninimą. Mes esame tiek įpratę, tiek […]

Nuolat judančio ir besikeičiančio gyvenimo būdas (angl. living on the go) šiandien – įprastas: aiškių planų sudarymo, tikslų siekimo, kūrybos ir tobulėjimo siekiai daugeliui tampa prioritetais. Tokį pasirinkimą gydytojas psichoterapeutas Dainius Jakučionis sveikina, pastebėdamas, jog tiek fizinis, tiek protinis aktyvumas leidžia gyventi ilgiau bei įdomiau, suteikdamas aiškią kryptį. Tačiau, specialisto manymu, šis gyvenimo būdas neturėtų […]

Marčios ir anytos tarpusavio santykiai neretai tampa labai rimta problema.

“Tu tikrai mane myli? O už ką būtent?”