Kai jaučiatės pervargę ir pikti, išbandykite ypatingą spanguolių arbatos receptą. Šis gėrimas atpalaiduos jūsų kūną ir išsklaidys niūrias mintis, sukurs ramią atmosferą.
Jums reikės:
• 60 g apelsinų
• 50 g citrinos
• 40 ml apelsinų sulčių
• 50 ml cukraus sirupo
• 50 g spanguolių
• 1 cinamono lazdelės
• 400 ml verdančio vandens
Kaip gaminti:
1. Apelsiną supjaustyti smulkiais gabalėliais ir sudėti su spanguolėmis (spanguolės tinka ir džiovintos) į arbatinuką, skirtą plikyti arbatai;
2. Cukraus sirupui paruošti reikia 50 g cukraus ir 50 ml vandens;
3. Į arbatinuką supilti pasiruoštą cukraus sirupą, apelsinų sultis, įmesti cinamono lazdelę;
4. Užpilti verdančiu vandeniu ir palikti pastovėti 15 minučių.
Skanaus!
Informacijos šaltinis:
Palikti komentarą