Vanduo visada nuostabus! Maudynėms neturi jokios įtakos nei oro sąlygos, nei aplinka. Vasaros sezono metu vaikai gali maudytis ežeruose, upeliuose ar net jūrose, o šaltuoju metų laiku – sparčiai populiarėjančiuose Lietuvos baseinuose. Džiugu, kad jau ne viena mokykla mūsų šalyje suteikia galimybę vaikams lankyti plaukimo būrelius, pasirūpina vaiko kelione iki baseino ir namų.
Tačiau kai oras įšyla, vaikams nėra nieko maloniau nei apsirengti maudymosi kostiumus ir visą dieną praleisti prie vandens telkinių ar kiemo baseinėlių. Tai viena iš nuostabiausių žmogui suteiktų galimybių, kuomet vasara tampa magiška, o prisiminimai – nepakartojami. Žaidimas vandenyje ne tik stiprina vaikų imuninę sistemą, bet tai puiki proga susirasti naujų draugų, atsitraukti nuo kompiuterio ar televizoriaus, tobulinti savo bendravimo įgūdžius, fiziškai sustiprėti ir pajudėti.
Štai keletas įdomių faktų apie vaikų maudynes vandenyje:
1) Plaukimas padeda stiprinti šoninius nugaros raumenis ir stuburą, kompleksiškai grūdina organizmą, skatina augimą ir vystymąsi, stimuliuoja kvėpavimą, gerina medžiagų apykaitą, nervų ir imuninę sistemas.
2) Grūdinamas organizmas: nuolatinis temperatūrų skirtumas skatina kūną įgyti imunitetą.
3) Plaukiodami vaikai patiria mažiau streso nei kitose sporto šakose, o buvimas vandenyje ramina ir atpalaiduoja.
4) Baikštesniems vaikams tai puiki galimybė įveikti savo baimes (judėjimas ne sausumoje), didinti pasitikėjimą savimi, kelti savivertę, siekti užsibrėžtų tikslų.
5) Po maudynių tiek kūdikiai, tiek vyresni vaikai geriau miega, būna ramesni, geriau valgo.
6) Maudynės skatina vaiko savarankiškumą ir atsakingumą. Plaukti mokantis vaikas ateityje gali išgelbėti gyvybę ne tik sau, bet ir kitiems žmonėms.
7) Užsiimant šia sporto šaka traumų pasitaiko minimaliai.
8) Stimuliuojama kvėpavimo sistema.
9) Plaukiant vaiko kūnas masažuojamas, nes vandens slėgis tarsi glosto odą.
10) Plaukimas – vienintelė sporto šaka, kuri ugdo visas fizines galias: greitumą, ištvermę, jėgą, lankstumą; motorinius gebėjimus: pusiausvyrą, vikrumą, koordinaciją, reakciją.
Nepamirškime, kad vanduo yra viena iš natūralių žmogui aplinkų, tad kodėl ją turėtume riboti savo vaikams. Plaukiojimo vandenyje privalumai milžiniški, tik svarbiausia – nepamirškime saugumo.
Gražios vasaros!
Atsiprašome, šiuo metu nėra apklausų.
Vandens pasaulio observatorija
Rinkinyje 5 elementai, 30 cm aukščio, indas su padidinamuoju stiklu.
Plaukimo pelekas SwimFin
SwimFin yra pirmoji plaukimo priemonė ir žaislas viename, kuri mokina plaukti ir tobulina plaukimo įgūdžius. Priešingai nei plaukimo ratai, plūdurai ar kitos plaukimo priemonės, SwimFin veikia harmonijoje su kūnu ir skatina natūralias plaukimo pozas. Suteikia psichologinį saugomo jausmą, skatina vaizduotę ir motyvuoja. SwimFin pelekas segamas ant viršutinės kūno dalies galo, virš svorio centro. Tinkamai dėvimas, jis vaiką tarsi „pakabina“ vandenyje. Rekomenduojamas amžius yra 3 – 6 metai arba 15 – 30 kg.
LittleLife vaikiškas rankšluostis 3-6 m. (ponšas) – Bitė
Informacinio švietimo projekto www.vaikodiena.lt informaciją naudoti komerciniais tikslais be raštiško www.vaikodiena.lt sutikimo draudžiama.
Palikti komentarą