Psichikos higiena: kodėl ji tokia svarbi?

Daug žmonių nėra visiškai patenkinti savo gyvenimu, savimi ir kitais. Jie ieško būdu, kaip pasiekti emocinę gerovę ir vidinę harmoniją. Jiems vertėtų sužinoti, kokia svarbi yra psichikos higiena, kuri viena gali iš pagrindų pakeisti visą gyvenimą. Kas yra psichikos higiena? Tai šis tas daugiau už paprastą rūpinimąsi savo fizine ir psichine sveikata. Tai yra menas […]

    Abejingumas – stadija, iš kurios atgal negrįžtama

    Neretai pasitaiko, kad tas, kuris visa siela veržėsi į santykius, kuris iš visų jėgų stengėsi juos išsaugoti, kuris visais būdais brangino meilę, panyra į absoliutų abejingumą, tarsi užsišaldo, apauga storu apsauginiu sluoksniu, išjungia visus jausmus savo partneriui.

      Vaikai atostogauja, patyčios – ne: kaip pasiruošti ir kokių signalų nepraleisti?

      Pasibaigus mokslo metams, tėvai svarsto, kokias stovyklas parinkti vaikui, kaip atostogų metu sustyguoti jo dienotvarkę. Nereikėtų pamiršti ir to, kad kelis vasaros mėnesius vaiko dienotvarkė ir įpročiai keisis, jis dalį laiko leis kitoje aplinkoje, tad svarbu nepraleisti pokalbio apie galimus iššūkius ir kur kreiptis, jei vaikas jaustųsi įžeistas, įskaudintas ar patirtų smurtą.

        Abiturientams: ką reikia žinoti apie privalomąjį sveikatos draudimą?

        Ligonių kasų specialistai abiturientams primena, kad mokyklos baigimas reiškia ne tik naują gyvenimo etapą, bet ir naujus įsipareigojimus rūpinantis savo privalomuoju sveikatos draudimu.   Visi jaunuoliai baigę mokyklą valstybės lėšomis privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) yra apdrausti iki rugpjūčio 31 d. Nuo rugsėjo 1-osios PSD valstybės lėšomis bus apdrausti tik tie abiturientai, kurie pradės mokytis Lietuvos […]

          Tik aukštą intelekto koeficientą turintys žmonės gali greitai rasti nuotraukoje paslėptą skaičių

          Pasirodo, galvosūkiai ir optinės iliuzijos yra ne tik pramoga, bet ir puikus būdas pasitikrinti savo IQ ir pastabumą. Jūsų intelekto lygis aukštas, jei šią sudėtingą optinę iliuziją galite išspręsti vos per tris sekundes.

            Kodėl per gimtadienį gali būti blogai?

            Gimtadienis yra svarbiausia šventė kiekvieno žmogaus gyvenime. Kiekvienas su ja gali būti susijęs skirtingai: vieni žmonės jos laukia, kiti mieliau jos net nešvenčia. Tačiau niekas nepaneigs šios datos svarbos, nes būtent gimimo diena lemia mūsų Zodiako ženklą.

              5 būdai, kaip išgydyti vaikystės traumas

              Fizinės, seksualinės ir emocinės traumos vaikystėje yra labai dažnos. Nepriklausomai nuo to, ar buvote fiziškai užpultas, iš jūsų tyčiojosi, patyrėte seksualinę prievartą ar jumis nesirūpino suaugusieji, vaikystės traumos skausmas gali kankinti dešimtmečius po pirminių incidentų.

                Vėjaraupiai yra itin lengvai plintant užkrečiamoji liga: apsaugo skiepai

                Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, per penkis šių metų mėnesius Lietuvoje užregistruota pusantro karto daugiau vėjaraupių atvejų nei pernai per tą patį laikotarpį (atitinkamai 11 879 ir 7 473).