Tenka girdėti iš tėvų, kad šiuolaikiniams paaugliams sunkiau, nes jie turi du gyvenimus – realųjį ir virtualųjį. Kiekviename iš jų reikia prisitaikyti, kiekviename kyla konfliktų, kiekviename gali patirti patyčių. Netgi turi susikurti savo dvigubą tapatybę – vienoks esi realybėje, kitoks virtualybėje.
„Man tėvai neleidžia“, – sako pradinukas draugams ir taip paaiškina, kad jis šioje situacijoje niekuo dėtas ir nieko pakeisti negali. „Man tėvai neleidžia“, – sako paauglys (nors dažniausiai nesako) ir taip parodo draugams autonomijos stoką, menkina savo autoritetą jų akyse. Tiesa, intonacija, kuria pasakyta frazė, ar kiek kitokia leksika taiso padėtį. Tėvai – institucija, turinti […]
Internetiniai žaidimai – neatsiejama daugelio vaikų laisvalaikio dalis. Ir nors daugelis tėvų į šią pramogą žiūri skeptiškai, šeimos psichologė Lina Gudaitė-Berckatienė sako, kad žaidžiant su saiku ir pasirinkant tinkamą žaidimų turinį – jie gali būti ir labai naudingi. Pasak ekspertės, žaidimai gali lavinti vaikų kognityvinius gebėjimus, kūrybiškumą, loginį mąstymą, netgi didinti dėmesingumą, gerinti atmintį, socialinius […]
Daugelis užaugome su pienu ir jo produktais, kurių skonis dažnam yra giliai įsirėžęs į atmintį. Stiklinė natūralaus pieno su šviežia juoda duona ar minkšti varškėčiai su uogiene turbūt neretam iki šiol kelia sentimentus ir malonius vaikystės prisiminimus. Šiuolaikiniai vaikai pieną taip pat mėgsta, o jį vartoti mažiesiems rekomenduoja ir mitybos ekspertai. Tad pieną visuomet galima […]
Aukštas emocinis intelektas yra naudingas jūsų santykiams ir veda į sėkmę.
Tėvų svajonė – paklusnus ir pareigingas vaikas. Labai patogu: ir namuose tvarka, ir su nervais viskas gerai.
Dėlionės su degtukais – puikus būdas pagerinti problemų sprendimo įgūdžius ir loginį mąstymą. Šie galvosūkiai ne tik smagūs, bet ir palaiko jūsų proto lankstumą, todėl jie yra ideali pramoga įvairaus amžiaus žmonėms.
Dėlionės yra puikus būdas smagiai praleisti laiką ir išbandyti savo atidumą detalėms. Jie taip pat prisideda prie žmogaus pažintinių gebėjimų ugdymo.
Keisti sauskelnes, vaikščioti su vežimėliu, mokyti suaugusį įpėdinį važiuoti dviračiu… Kas yra geriausias tėvas pagal Zodiako ženklą? Bandykime išsiaiškinti.
Ar jums patinka varškės apkepai, bet turite daug laiko? Štai greitas ir paprastas būdas, kaip pasigaminti skanų varškės apkepą. Šis greitas varškės apkepas yra idealus, kai norite greitai pasiūlyti varškės pyragą savo šeimai ar svečiams. Receptas paremtas tradicija, bet pagaminta greitai pagaminamu apkepu. Visi mėgaujasi šiuo paprastu, bet skaniamu desertu.
Ne visus vaiko išdykavimus ir kaprizus galima ignoruoti – kai kurie iš jų gali slėpti daugybę motyvų.
Kasmet šaltuoju metu laiku pastebima suprastėjusi žmonių emocinė sveikata. Ypatingai daug nusiskundimų psichikos sveikatos specialistai sulaukia iš klientų dėl depresijai būdingų būsenų paūmėjimo. Kas jas sukelia ir kaip sau padėti, atsakymų ieško socialinio projekto „Drąsūs pokalbiai“ autorė Fausta Tavoraitė pokalbyje su geštaltinės psichoterapijos praktike Egle Jasute.
Kiekvieno žmogaus asmeniniame gyvenime netrūksta problemų ir visokių nesėkmių, kurios anksčiau ar vėliau ištinka. Kaip žinome, absoliučiai laimingų žmonių nebūna. Viską nulemia tų pačių problemų poveikis mūsų psichikai ir tai, kaip mes jas traktuojame.
Kad ir kaip norėtume jų daryti, klaidos – neišvengiama mūsų gyvenimo dalis, o ypač daug jų pasitaiko vaikystėje.
Miegojimas ant kairiojo šono gali net išgelbėti gyvybę.
