Mano paaugliui sūnui atlikus tyrimus nustatytas vitamino D trūkumas. Gydytoja skyrė jo pagerti, bet sūnus dabar daug laiko praleidžia lauke. Gal užteks ir pabūti saulėje? Ar vis dėlto ir vasarą reikia duoti papildų?
Nepersistenkime su vitaminu D
Kartais, kad pamatytume, reikia tiesiog užmerkti akis
Kartais, kad pamatytume, reikia tiesiog užmerkti akis
Kad galėtume įžvelgti, reikia užsimerkti ir atverti širdį. Tik taip galime suprasti, kas iš tikrųjų yra svarbu šiame gyvenime. Kai mes aktyvuojame savo vidinį matymą ir atsižvelgiame į sielos troškimus, mūsų horizontai prasiplečia, leisdami atsiverti naujoms galimybėms.
Moksleivių sveikatos pažymėjimai galios iki metų galo
Moksleivių sveikatos pažymėjimai galios iki metų galo
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pratęsė mokinių, kurie mokslus tęs toje pačioje ugdymo ar mokymo įstaigoje ir kurių sveikata nuo paskutinio patikrinimo nepasikeitė, sveikatos pažymėjimų galiojimo laiką – jie galios iki metų galo. Kitais atvejais mokinių sveikatą tėvai turi patikrinti iki mokslo metų pradžios.
Mūsų emocijos uždengia mūsų ausis
Mūsų emocijos uždengia mūsų ausis
Yra 3 lygių emocinis susijaudinimas: normalus, vidutinis, aukštas.
Kokį mėnesį gimė mergina – toks jos ir charakteris
Kokį mėnesį gimė mergina – toks jos ir charakteris
Sausis Sausį gimusios merginos labai ambicingos, bet kartu ir rimtos, netgi konservatyvios. Jos gali būti labai kritiškos, tačiau nemėgsta kalbėti apie savo jausmus. Prisileidžia tik tuos žmonės, kurie atitinka jų intelektinį lygį ir dalinasi panašiomis pažiūromis.
5 akivaizdžios tiesos, kurias ignoruoja absoliuti dauguma
5 akivaizdžios tiesos, kurias ignoruoja absoliuti dauguma
Gyvenimas trumpas. Kaip dažnai mes girdime šią frazę? Širdies gilumoje mes visi žinome, kad niekas negyvena amžinai ir mūsų laikas žemėje kada nors baigsis. Tačiau mes vis tiek stebimės, kai miršta kas nors pažįstamas ar mylimas.
Mes taip jau sutverti, kad viską lyginame su savimi ir save su visu kuo…
Mes taip jau sutverti, kad viską lyginame su savimi ir save su visu kuo…
Mes taip jau sutverti, kad viską lyginame su savimi ir save su visu kuo, tai laimė ir nedalia glūdi tuose dalykuose, su kuriais mes save lyginame, ir todėl nieko nėra pavojingiau už vienišumą.
Bobelėmis tampa moterys, kurios gyvena ne sau
Bobelėmis tampa moterys, kurios gyvena ne sau
Buvo linksma studentė, skaitė Murakamį, svajojo nuvažiuoti į Paryžių ir staiga pavirto ja. Klasikine bobele su dideliu antsvoriu, siauru akiračiu, apsiribojančiu pirkiniais su nuolaida ir repetitoriaus paieškomis. Su trumpa šukuosena, pyragaičiais per pietų pertrauką, keistais drabužiais. Iš kur apskritai jos atsiranda, šitos bobelės?
Bjaurūs parazitai puola vaikus ir suaugusiuosius
Bjaurūs parazitai puola vaikus ir suaugusiuosius
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) įspėja, kad vasarą lengviau užsikrėsti kirmėlinėmis ligomis. ULAC duomenimis, per pirmąjį šių metų ketvirtį užregistruoti 52 askaridozės, 16 echinokokozės ir 8 toksokarozės atvejai. Lyginant su pernai tuo pačiu laikotarpiu, sumažėjo echinokokozės ir toksokarozės, bet padaugėjo askaridozės atvejų. Askaridoze ir toksokaroze dažniausiai užsikrečia ir serga vaikai iki 14 metų amžiaus, […]
5 priežastys, kodėl apsilankyti 🌿Labirintų parke🌿 yra BŪTINA!
5 priežastys, kodėl apsilankyti 🌿Labirintų parke🌿 yra BŪTINA!
5 priežastys, kodėl apsilankyti Labirintų parke yra BŪTINA :
Kaip išsaugoti savigarbą didelių permainų metu
Kaip išsaugoti savigarbą didelių permainų metu
Gyvenimo krizės – partnerio neištikimybė, bauginanti diagnozė, darbo praradimas – iššaukia dideles permainas. Jos neramina, gąsdina, gali sukelti vienišumo, beviltiškumo jausmą,, nežinomybės baimę ir net pakristi savivertę. Kai kurie žmonės tokiais atvejais jaučiasi atstumti, niekam nereikalingi, nevykėliai, ima kaltinti save. Kaip išvengti neigiamo savęs suvokimo?
Leiskite sau jausti viską: Aristotelio laimės paslaptis
Leiskite sau jausti viską: Aristotelio laimės paslaptis
Laimės paslaptis glūdi ne tame, kad visos jūsų mintys būtų užpildytos vaivorykštėmis ir vienaragiais. Svarbiausia yra sugebėti atsiduoti emocijoms, net ir neigiamoms, neatitinkančioms jūsų vertybių. Jeigu galite nustatyti, ką būtent trokštate jausti, o paskui patirti malonumą nuo tokių jausmų, kai jie atsiranda, jums bus kur kas geriau gyventi. Tokią išvadą padarė mokslininkai. Jų tyrimų rezultatai […]
Gausa duodama tiems, kurie jos jau turi
Gausa duodama tiems, kurie jos jau turi
Pabandykite dviejų savaičių bėgyje daryti vieną paprastą dalyką ir jūs pamatysite, kaip jūsų gyvenimas keičiasi tiesiog akyse: duokite žmonėms tai, ko, jūsų nuomone, jie jums gaili (rūpestis, meilė, pagalba, pagarba, dėkingumas ir pan.) Jums kažko trūksta? Tada tiesiog elkitės, lyg jūs jau tai turite, ir tai būtinai pas jus atsiras. Greitai viskas, ką jūs duodate, […]
Klaidos, kurias daro mamos, auklėdamos vaikus. Ko nereikėtų daryti
Klaidos, kurias daro mamos, auklėdamos vaikus. Ko nereikėtų daryti
Dažniausiai pasitaikančios klaidos, kurias daro mamos, auklėdamos vaikus:
Vaikų neformaliajam švietimui – rekordinė suma
Vaikų neformaliajam švietimui – rekordinė suma
Vaikų neformaliajam švietimui Vyriausybė papildomai skyrė 5,5 mln. eurų. Lėšos bus paskirstytos savivaldybėms, kad šios pastarąsias galėtų naudoti stovykloms, edukacinėms programoms ir kitoms neformaliojo vaikų švietimo veikloms finansuoti.
