Vaikodiena.lt Author

Kartą keliu ėjo senyvo amžiaus išminčius, stebėjo gamtą ir grožėjosi ryškiomis pavasario spalvomis. Staiga jis pamatė vyrą, kuris ant pečių nešė nepakeliamą naštą. Plika akimi matėsi, kad nuo tokios sunkios naštos jam linko kojos.

1. Pirmoji pamoka, nors ir keista, – genio: „Realistinio fokusavimo pamoka“ Genys daugelį dalykų išmano geriau nei mes. Taip, jis daužo galvą į medį, bet daro tai labai sėkmingai. Jis – realistas: nebando sulaužyti medžio per pusę vienu smūgiu, kaip to nori dauguma mūsų, jis yra susifokusavęs – nestuksena medžio iš viso pusių. Jis susifokusavęs […]

Yra žmonių, su kuriais sveiki, komfortiški santykiai neįmanomi. Arba yra neįmanomi šiuo konkrečiu metu, dėl kokių nors priežasčių, pavyzdžiui, žmogus šiuo metu patiria krizę ar išgyvena kokią nors netektį… arba tiesiog nenori santykių būtent dabar. Nesvarbu. Svarbiausia, kad santykiai su juo didžiąją laiko dalį blogi.

Kiekvienoje šeimoje kyla konfliktų, kitas klausimas, dažni jie ar reti, ir kuo jie baigiasi. Kartais konflikto metu sutuoktinis primena ir prikaišioja vienas kitam viską nuo Kristaus gimimo, stengdamiesi kuo skaudžiau įgelti. Tai tik paaštrina konfliktą, sukelia agresiją, sutuoktinių pyktį ir nuoskaudas.

Rota ir noro virusai – kasmetinė rudeninė ligų puokštė tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Šios virusinės infekcijos plinta itin lengvai, todėl dažnai paguldo į lovą visą šeimą.

Pandemijos laikotarpis išryškino problemas, su kuriomis susidūrė moterys visame pasaulyje: riboti vizitai pas gydytojus, užtrunkantis kontracepcijos priemonių išrašymas. Tai nulėmė, kad 1,4 milijono nėštumų per metus visame pasaulyje buvo neplanuoti. Kasmet 214 milijonų moterų norėtų išvengti neplanuoto nėštumo, tačiau nenaudoja efektyvaus kontracepcijos metodo, susiduria su žinių trūkumu, o pandeminis laikotarpis tik dar labiau pagilino šią […]

Kaklo traškėjimas ir skausmai galvos pasukimo metu yra labai nemalonūs. Deja, diskomfortas kaklo slankstelių zonoje šiais laikais pažįstamas kas antram, juk sėdimas gyvenimo būdas – didžiausias šiuolaikinės visuomenės priešas. Nuolat sėdėdami toje pačioje padėtyje prie kompiuterio, žmonės pasmerkia save problemoms su stuburu.

Yra žmonių, kurie didelę savo gyvenimo dalį, o kartais ir visą gyvenimą bijo, jog mylimas žmogus jį paliks, pames, išeis, bus neištikimas. Pasitaiko, kad ši baimė būna pakankamai pagrįsta. Pavyzdžiui, jau buvo mėginimų išeiti iš šeimos, būta santykių už šeimos ribų arba partneris staiga atšalo. O būna, kad nieko panašaus nevyksta, tačiau vis tiek kažkaip […]

Pagrindiniu jūsų prioritetu turi tapti laimingi, o ne paklusnūs vaikai. Dauguma tėvų taip rūpinasi savo vaikais, kad neleidžia jiems suklusti. Jie be perstojo kišasi į vaikų gyvenimą ir pernelyg aktyviai bando apsaugoti juos nuo bet kokių gyvenimo negandų. Viena pagrindinių auklėjimo taisyklių skamba taip: „Paruoškite savo vaiką kelionei, bet neatimkite iš jo galimybės leistis į […]

Visi sutaria, kad mūsų aplinka greitai ir drastiškai keičiasi. Kokius pagrindinius ugdymo tikslus kelia dabartis? Šiandien, kaip niekad svarbu ugdyti esminius gyvenimo įgūdžius – kritinį mąstymą, sprendimų priėmimą ir analitines kompetencijas. Skatinti teigiamą mokinių požiūrį į įvairovę, vystyti užuojautą ir atsakomybės jausmą. Kritinis mąstymas, kūrybiškumas, tarpasmeniniai įgūdžiai ir socialinės atsakomybės jausmas – visa tai įtakoja […]