Karjeros stovykla „Drąsa ir pasitikėjimas savimi“ 08.12 – 08.17

Karjeros stovykla: „Drąsa ir pasitikėjimas savimi“

85 % pasaulio žmonių kada nors buvo susidūrę su nepasitikėjimu savimi problemomis. 47 % jaunimo nepasitiki savimi ir skaičius kasmet didėja. Jeigu tu, jaunas žmogau, šiandien taip jautiesi, tu – ne vienas! Ir gali tai pakeisti šią vasarą!

Tai trečius metus organizuojama ir 15-19 metų jaunimo ypatingai pamėgta „Karjeros stovykla“ su nauja programa kasmet, Trakų rajone. 6 dienų Stovykla pasižymi jaunų ir patyrusių savo srities profesionalų komandos gausa, kurie sukuria betarpišką ir neabejotinai įdomų bendravimą su jaunimu.

Pasitikėjimas savimi yra ne įgimtas, o įgyjamas! Todėl po susisitikimų su 16 skirtingų profesionalų, iš šios „Karjeros stovyklos“ jaunimas grįš žinantis, kaip įgyti drąsos, nepasiduoti kitų įtakai ir išlikti savimi, efektyviai bendrauti ir kurta santykius su savimi ir aplinkiniais, mylėti save, didinti savivertę, būti empatišku sau ir kitiems, žiūrėti į pasaulį pozityviai ir atsiverti puikioms karjeros galimybėms.

Daugiau informacijos čia: http://pasitikiu.karjerosstovykla.lt/ arba skaitykite apačioje:

Karjeros stovykloje jaunimas įgis daug galimybių:

Atiduoti atsakomybę už save ir savo ateitį ne į tėvų, artimųjų ar draugų, bet į savo rankas!
• Tapti pasitikėjimo savimi ir drąsos formavimo ekspertu-profesoriumi
• Juoktis be priežasties ir gauti nepamirštamų emocijų juoko jogos metu
• Eiti sėkmės ir pasitikėjimo keliu, atsižvelgiant į savo vertybes
• Drąsiai improvizuoti čia ir daba  ir be jokio išanksinio pasiruošimo
• Buti visiškai atviras sau ir kitiems radikalaus atvirumo pagalba
• Bendrauti su 70 šalių apkeliavusiu žurnalistu ir knygos „Tinginio manifestas“ rašytoju.
• Pažvelgti visoms kliūtims į akis, kurios neleidžia pasitikėti savimi
• Atskleisti klausimo „KODĖL?“ tavo gyvenime paslaptį
• Gebėti greitai pakeisti savo būsenas „iš minuso į pliusą“
• Sužinoti, kaip gyventi sočiai ir ramiai darant smagius dalykus
• Siekti tikslų ir pakeisti savo gyvenimą afirmacijų pagalba
• Su komanda ieškoti drąsos tamsoje naktinio žygio metu

Net 3 pamainos:
2018.07.08 – 2018.07.13
2018.07.29 – 2018.08.03
2018.07.12 – 2018.07.17

Stovyklautojų amžius: 15 – 19 m.
Trukmė: 6 dienos, 5 naktys
Vieta: sodyba „Akmeninė užeiga“, Bražuolės km., Trakų raj.
Maitinimas: 3 k./d. + užkandžiai dienos eigoje nuo ryto iki vakaro.
Draudimas: įskaičiuota
Išsimokėjimo galimybė: yra

Įprastų bilietų kainą sudaro:apgyvendinimas su pilnu maitinimu ir užkandžiais, 20 rūšių užsiėmimų, 14 savo srities profesionalų, per 20 svečių „Kontaktų renginyje“, draudimas.

Stovyklos kaina: iki birželio 15 d. taikoma 10% nuolaida!

4 kainos pasirinkimai:
12 vietų kambarys – 309 EUR (349 EUR)
8 vietų kambarys – 329 EUR (379 EUR)
4 vietų kambarys – 349 EUR (399 EUR)
Bilietas PLIUS – 499 EUR (569 EUR), įeina – visos vertės + 4 vietų kambarys, originalūs stovyklos marškinėliai, 3 val. konsultacijų, kurių vertė 150 EUR (bendravimo, viešojo kalbėjimo, asmeninio įvaizdžio kūrimo klausimais), 20 % nuolaida kitai 2018 m. vasaros stovyklai su kita programa.

Stovyklos vadovai ir lektoriai:
• Ugnė Juodytė, psichologė
• Algimantė Griciūtė, komunikacijos kūrėja
• Simonas Jakubauskas, koučeris, viešojo kalbėjimo treneris, „Confident Voices Vilnius“ bendraįkūrėjas, verslininkas.

Stovyklos kviestinių lektorių komanda:

• Danielius Goriunovas (Debesyla), beprotiškų iššūkių fanatikas, rašytojas
• Liudas Dapkus, žurnalistas, redaktorius, keliautojas
• Kristina Laučienė, neuroedukatorė, juoko jogos trenerė, koučingo specialistė
• Romualdas Mačiulis, žmogaus elgsenos ekspertas, verslininkas, konsultantas
• Rasa Venckutė, Lūšies kūrėja, psihologė
• Dainius Jakučionis, gydytojas psichoterapeutas, konsultantas, VU dėstytojas
• Raminta Girdvainė, atradimų trenerė, kognityvinės elgesio terapijos praktikė, koučingo specialistė
• Daiva Pakalnė, asmeninio augimo specialistė, kognityvinės elgesio terapijos praktikė
• Povilas Petraukas, verslininkas koučingo specialistas
• Jurga Glo, radikaliojo atvirumo mokymų trenerė
• Akvilė Alauskaitė, SMK Karjeros centro vadovė, savęs pažinimo ir karjeros konsultantė

Preliminari dienotvarkė (besikeičianti pagal atitinkamos dienos poreikius ir tematiką):

08:30-09:00 Labas rytas, keliamės
09:00-09:10 10 min energijos
09:10-09:40 Mankšta: bėgimas, 5 Tibeto pratimai, kalanetika/pilatesas
09:40-10:30 Maudomės ir ilsimės
10:30-11:00 Pusryčiaujame
11:00-13:00 Interaktyvus užsiėmimas
13:00-13:10 10 min energijos
13:10-14:00 Chill’inam (poilsis, žaidimai, bendravimas)
14:00-15:00 Pietaujame
15:00-17:00 Interaktyvus užsiėmimas arba fizinė veikla
17:00-18:00 Chill’inam (poilsis, žaidimai, bendravimas)
18:00-19:00 Vakarieniaujame
19:00-21:00 Interaktyvus užsiėmimas
21:00-22:00 Atvirumo valandėlė – dienos aptarimas koučingo būdu
22:00-23:00 Poilsis ir pokalbiai
23:00-08:30 Saldžių sapnų – miegame

Programa:

Pažįstu pasaulį – pažįstu save. Diskusija
Susitikimo metu Liudas pasidalins 25 metų patirtimi redaguojant didžiausius pasaulio leidinius bei kelionių po 60 ar 70 šalių patirtimi. Ši patirtis padeda lengviau suvokti, kas iš tiesų vyksta pasaulyje. Po šio užsiėmimo tu žinosi, kaip geriau save suprasti per pasaulio pažinimą.

Kas yra pasitikėjimas savimi? Interaktyvi paskaita
Šis susitikimas tau bus labai svarbus ir reikšmingas, nes jo metu sužinosi, kas yra pasitikėjimas savimi ir drąsa, iš ko jie susidaro, kaip veikia, kaip juos ugdyti ir atpažinti.

Drąsa gyventi pramogaujant. Diskusija
Sužinosi, ko reikia, kad gautum eurų iš rašymo, mokytojavimo, treniravimo, vloginimo, bloginimo ar kitų šiuolaikinių pramogų srities profesijų. O taip pat, kaip žaidžiant video žaidimus, žiūrint video žaidimų „streamus“ ir „podkastus“ internetu, užsidirbti net po 5 tūkst. eurų per mėnesį!

Pasitikėjimo savimi stiprinimo esmė arba kodėl kartais reikia stiprinti visai ne pasitikėjimą savimi? Diskusija
Ar gali būti, kad norint sustiprinti pasitikėjimą savimi, iš tiesų reikia stiprinti visai ne jį? Gal pirmiausia reikia susikoncentruoti į tikslų siekimą, veiklos reultatus ir kasdienį savęs auginimą? Čia apie pasitikėjimo savimi esmę, mitus ir tai, kaip vystosi žemas pasitikėjimas savimi.

Atrask savo „KODĖL?“. Interaktyvi paskaita
Ar dažnai žmonės prieš ką nors darydami, savęs sąmoningai paklausia – „O kodėl aš tai darau, kodėl to ir ano noriu?“ Turbūt – nedažnai. Tad, kaip tai paversti kasdienybe ir kodėl tai padidina gyvenimo kokybę bei pasitikėjimo savimi lygi, sužinosi užsiėmimo su profesionaliu koučeriu metu.

Sąmoningas pasitikėjimo savimi stiprinimas. Interaktyvi paskaita
Sužinosi, kaip eiti savęs priėmimo keliu, sudalyvavęs sąmoningumo žaidime „POINTS OF YOU™“, kuris išlaisvina kūrybiškumą, tarpusavio bendravimą, plečia akiratį ir padeda į situaciją pažvelgti kitu kampu.

Vertybių nustatymo dirbtuvės
Dirbtuvių metu tu pradėsi suprasti, kas tave motyvuoja iš vidaus ir kaip naudotis savo vertybėmis, siekiant karjeros ir kitų gyvenimo tikslų. Vertybes išsigryninti padės žmogus, kuris mokosi iš pasaulyje Nr.1 autoriteto žmogaus elgsenoje – Dr. John F. Demartini.

Pasimatymas su savimi per juoką. Praktinis užsiėmimas
Juoko joga – tai juoko, improvizacijos, kvėpavimo, vizualizacijos, meditacijos bei kitų atsipalaidavimo praktikų visuma. Praktikos metu sužinosi, kaip gali keisti savo būsenas iš minuso į pliusą tuoj pat, nelaukdamas rytojaus, pirmadienio ar naujų metų!

Pokytis per afirmacijas. Praktinė paskaita
Suprasi, kaip atpažinti skirtingus mąstymo modelius ir juos keisti įvairiose gyvenimo situacijose afirmacijų pagalba. Sužinosi: kas yra afirmacija, kas vyksta smegenyse, kai mes keičiame mintį, kaip atpažinti negatyvias mintis, kaip afirmacijas kurti ir kaip tai paversti įpročiu.

Įkvėpk save ir kitus, Interaktyvi paskaita
Užsiėmimas skirtas, kad įkvėptum save ir kitus per savo kūrybišką mąstymą ir savęs pažinimą. Čia sužinosi, kaip atrodo savęs pažinimo modelis, stereotipai ir mąstymo klaidos, kūrybiškai analizuosi save ir tiesi kelią į karjerą per savęs pažinimą.

Drąsa per atvirumą sau ir kitiems. Interaktyvus užsiėmimas
Šio interaktyvaus užsiėmimo metu mokysiesi būti atviru sau ir kitiems, priimti kito žodžius ir pasakyti savuosius. Čia gausi truputėlį teorijos, bendrausi, atliksi pratimus porose ir grupėse. Tikėtina, kad tokiame užsiėmime dar niekada nebuvai!

Naktinis žygis – ieškome drąsos tamsoje!
Naktinio žygis – jau trečius metus gyvuojančioje stovykloje tampa svarbiu ir neišvengiamu stovyklos simboliu, kuris itin sustiprina dalyvių tarpusavio santykius, ugdo komandiškumą, leidžia pasitikrinti save – kaip veiki komandoje. Tai ištvermę, kantrybę, drąsą ir neabejotinai, pasitikėjimą savimi lavinantis užsiėmimas.

Daugiau veiklų:
Stovyklos uždarymo šokių vakaras
Chill’inam laikas kasdien
Ryto mankštos kasdien
Paskaita tėvams prieš stovyklą ir po jos

Atsiliepimai apie karjeros stovyklą:
Ievos mama Ala: https://www.youtube.com/watch?v=GqwJatSQJR4
Žygimantas: https://www.youtube.com/watch?v=uwgVIgDZcWs
Anastasija: https://www.youtube.com/watch?v=kEcPjY6TLB0
Paulius: https://www.youtube.com/watch?v=PURQv27Kdhc
Vilius: https://www.youtube.com/watch?v=TNk_z2Q4EGk
Ieva: https://www.youtube.com/watch?v=dm17JaSSczA

Papildoma informacija:
– Stovyklos tikslas ne tik suteikti jaunimo ateitį palengvinančių žinių, bet ir atitraukti jaunuolį nuo kasdienybės, leisti pailsinti protą nuo įsipareigojimų mokykloje bei suteikti pakankamai fizinės veiklos.
– Užsiėmimais vyks interaktyvių ar kūrybinių praktikų, eksperimento, žaidimų arba diskusijos būdu.
– Pabaigoje vyks stovyklos uždarymo šokių vakaras su profesionaliu šokių treneriu.
– Jaukiuose ir naujai įrengtuose kambariuose, įrengtos higieniškos dušinės, patogios lovos su patalyne.
– Stovyklavietė yra 4 ha ploto pievoje su slėniu, kalva ir ežerėliu nuošalėse.</p></p></p>